Време е за тренировка за бицепси. Този път тя ще е съставена само с дъмбел и ако имате у вас, няма да ви е необходимо да ходите на фитнес.
Вижте още: Тази тренировка ще ви помогне да свалите килограми.
Прочетете още: 3 съвета, които ще ви направят по-силни.
Ако тази статия ви е харесала, дайте един лайк на страницата ни във Фейсбук: https://www.facebook.com/FitWell.bg?fref=ts
Добави коментар