Лате с куркума

Разнообразете сутрешното си кафе за максимална доза здраве
Лате с куркума

Напоследък куркумата нашумя като суперхрана и разкрасителен продукт, незаменим за красивата кожа.

Днешната рецепта включва тази магическа индийска подправка по различен начин. Куркумата присъства най-често в къри ястията и по-рядко може да се намери в напитки. Ако обаче искате да добавите малко здраве към дневната ви доза кофеин, то това лате с куркума е чудесен вариант.

 

1701652Pinterest

Необходими продукти

 

½ чаша топло кафе

½ чаша растително мляко

1 ч. л. ванилова есенция

½ - 1 с. л. куркума

щипка канела

1 ч. л. агаве (или подсладител по желание) 

 

Начин на приготвяне

 

В термоустойчива кана добавете топлото кафе, млякото и ваниловата есенция и сложете на ниска температура на котлона. Оставете да кипне, след което добавете куркумата, канелата и агавето и разбъркайте добре.

Сервирайте топло.   

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Хороскоп

Скорпион
24 октомври – 22 ноември