iNews
Novinite
Econ
Jenite
Div
Sporta
FitWell
Sportuvai
Peika
Programata
Doctoronline
News in English
Вход
Регистрация
КАЛКУЛАТОРИ
QUIZ
разцъкай
Диети
Хранене
Суперхрани
Хранителни добавки
Фитнес
Спорт
Здраве
Chillout
Спа
Тихият кът
Йога
Fitlife
Огледалце, огледалце
Зелена вълна
Секс
Неща, които обичаме
Известните
Бабини рецепти
Илачи за здраве
Помади за красота
Гозби
Chill out
Богородица лекува с поглед в Араповския манастир
0
Известните
Отрова от син скорпион спасила от рак певеца Венци Венц
0
Здраве
Пийте тази вълшебна напитка за дълголетие
0
FitLife
Идва последният за годината ретрограден Меркурий, внимавайте за тези неща!
0
Диети
Диетата "30-30-30": Сваля килограми, без да се гладува
0
Начало
/
Фитнес
Тренировка за извайване на ръце
по статията работи:
Николета Белчева
| 20.04.2016 | 11:00
Прочитания: 1706
0
Нали не сте забравили за тези най-видни през лятото части на тялото?
Pinterest
Още по темата
Упражнения за по-силни ръце
Блогалатес извайва крака със своите пилатес видеа
Лятото е сезонът на късите ръкави, роклите с голи рамене и прилепнали потници. Време е да стегнем и изваем тези най-видими части на тялото, за да сме във форма за горещите дни.
ключови думи:
ръце
тренировка
Още от Фитнес
Какво ще се случи с тялото ви, ако клякате по 100 пъти на ден
0
Експерт: Тялото има памет за драстичното отслабване
0
5 упражнения за повдигане на дупето
0
Лекар: Мит е, че метаболизмът трябва да се ускорява и че трябва да се пие много вода!
0
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Изпрати
Знаете ли, че ...
Нашата ДНК съдържа гени от поне 8 ретровируса? Изненадващо, не цялата полезна ДНК в хромозомите ни идва от нашите еволюционни предшественици –...
Нaй-четени
Chill out
Руският Нострадамус предупреди – кошмарът тепърва започва!
0
FitLife
Павел Глоба посочи големите късметлии сред зодиите за декември
0
Диети
Диетата "30-30-30": Сваля килограми, без да се гладува
0
Фреш
"Силата не идва от физическия капацитет. Тя идва от неукротимата воля." Махамата Ганди
Хороскоп
Стрелец
23 ноември – 21 декември
Калкулатори
Индекс на телесната маса
Базово метаболитно ниво 1
Базово метаболитно ниво 2
Добави коментар