iNews
Novinite
Econ
Jenite
Div
Sporta
FitWell
Sportuvai
Peika
Programata
Doctoronline
News in English
Вход
Регистрация
КАЛКУЛАТОРИ
QUIZ
разцъкай
Диети
Хранене
Суперхрани
Хранителни добавки
Фитнес
Спорт
Здраве
Chillout
Спа
Тихият кът
Йога
Fitlife
Огледалце, огледалце
Зелена вълна
Секс
Неща, които обичаме
Известните
Бабини рецепти
Илачи за здраве
Помади за красота
Гозби
Здраве
Защо трябва да вземаме лекарствата поне с 200 мл вода
0
Chill out
Мистик: Дроновете над летищата на Европа са на извънземни, а не на Путин!
0
FitLife
Съветите на Тамара Глоба за всички зодии през октомври
0
FitLife
Ето кой ще черпи през октомври за Имен ден
0
Хранене
Защо огладняваме, след като пием алкохол?
0
Начало
/
Фитнес
Тренировка за извайване на ръце
по статията работи:
Николета Белчева
| 20.04.2016 | 11:00
Прочитания: 1823
0
Нали не сте забравили за тези най-видни през лятото части на тялото?
Pinterest
Още по темата
Упражнения за по-силни ръце
Блогалатес извайва крака със своите пилатес видеа
Лятото е сезонът на късите ръкави, роклите с голи рамене и прилепнали потници. Време е да стегнем и изваем тези най-видими части на тялото, за да сме във форма за горещите дни.
ключови думи:
ръце
тренировка
Още от Фитнес
Как да тренираме безопасно в жегите?
0
Новата фитнес мода: 30-минутно японско ходене
0
Нова фитнес тенденция, изгаряща мазнини без да тренирате усилено
0
Какво се случват с тялото ви след бягане на маратон?
0
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Изпрати
Знаете ли, че ...
всяка храна се усвоява за различно време? Както казват повечето хора: "Ние сме това, което ядем". Разбира се, точното време за храносмилане зависи...
Нaй-четени
FitLife
Хороскопът на Павел Глоба за всички зодии през октомври
0
FitLife
Съветите на Тамара Глоба за всички зодии през октомври
0
FitLife
Само два, но какви! Опасните дни през октомври според астролозите
0
Фреш
"Силата не идва от физическия капацитет. Тя идва от неукротимата воля." Махамата Ганди
Хороскоп
Везни
24 септември – 23 октомври
Калкулатори
Индекс на телесната маса
Базово метаболитно ниво 1
Базово метаболитно ниво 2
Добави коментар