10 новогодишни обещания, на които истински ще се насладите през 2016

Новогодишните обещания обикновено съдържат отрицание и звучат например така:

"Ще спра да пуша!", "Най накрая трябва да премахна онези 3 килограма, защото не мога да се вмъкна в любимите си дънки" или нещо от сорта "По-често ще посещавам фитнес залата".

Сега обаче ви предлагаме 10 новогодишни обещания предложени от сайта Må Bra, в които ви гарантираме, че ще се влюбите и с удоволствие ще изпълнявате през цялата 2016-та година.

1. "Обещавам да пия повече шампанско"
Страхотна идея, защото сърцето ще ти е благодарно за това!

2. "През 2016 ще спя всяка нощ гола"
Задължително, защото според последните твърдения на учените това е повече от полезно.

Thinkstock/Guliver

3. "Няколко пъти на ден ще пия зелен чай или хубаво ароматно кафе"
Доказано е, че ако заложите на 4 чаши зелен чай на ден ще се чувствате щастливи и изпълнени с енергия. Кафето до 2-3 чаши дневно също има ползотворен ефект върху вас.

4. "Ще си взема ски ваканция"
Полезно за тялото и духа.

5. "През 2016 ще ям пълномаслени продукти"
Пълномаслените продукти са в пъти по-здравословни от обезмаслените. Освен това намаляват риска от диабет, ако се ядат в разумни количества.

6. "Ще гледам повече смешни видеоклипове в YouTube и забавни филми"
Смехът е здраве. Това е най-доброто лекарство, с което можете да се снабдите през 2016 година.

7. "Ще изпращам повече секси SMS към любимия партньор"
Определено с това си действие ще подобрите сексуалния си живот и връзката помежду си.

8. "Ще си обръщам повече внимание и ще се глезя"
Да мислите за себе си не е егоистично – това означава, че знаете как да се грижите за собственото си добруване.

9. "През 2016 ще ям повече черен шоколад"
Правилно, защото ще допринесете значително за подобряване на своето здраве.

10. "През 2016 си обещавам, че ще пия по чаша червено вино"
Полезно е за сърцето и здравето ви.