Защо кръвното ни "играе" според времето

Много хора следят кръвното си налягане или поне със сигурност знаят хипотоници ли са или хипертоници. Обикновено това са хората на по-осъзната възраст. В другата крайност са младите, за които болежките и временните неразположения далеч не са поводи за притеснение. Естествено е, че кой 25-годишен може да допусне, че редовното замайване и отпадналост могат да се дължат на ниско кръвно?! 

Ниско кръвно налягане – когато тялото буксува

Хипотонията (ниско кръвно налягане) невинаги е болест – при някои хора е физиологично състояние. Но когато стойностите паднат прекалено, могат да доведат до сериозен дискомфорт. Най-честите симптоми са:

– замайване или световъртеж, особено при рязко ставане

– студени крайници

– бледа кожа

– отпадналост и липса на концентрация

– припадъци в по-тежки случаи

Стойностите при хипотония обикновено са под 90/60 mmHg. Но нека не гледаме числата като изолирана вселена – важно е как се чувства човекът.

Високо кръвно налягане – тихият убиец с гръмогласни симптоми (понякога)

Артериалната хипертония често се промъква без ясни признаци, особено в началото. Именно затова я наричат "тихият убиец". Но когато все пак се обади, може да го направи така:

– главоболие, най-често в тила

– сърцебиене или усещане за "чукане" в гърдите

– задух

– замъглено зрение

– кървене от носа

– напрегнатост или тревожност

Границата за високо кръвно налягане започва от 140/90 mmHg нагоре – това е и моментът, в който се препоръчва лекарска намеса.

Какво е "добро" кръвно?

Според Европейското кардиологично дружество (ESC) и Световната здравна организация (СЗО), оптималните стойности на артериалното налягане при възрастни са:

– 120/80 mmHg – златният стандарт

–  До 129/84 mmHg – все още нормално

– 130–139/85–89 mmHg – високо нормално (предхипертония)

Жегите и резките температурни промени сериозно влияят върху кръвното налягане. В горещините се разширяват кръвоносните съдове, което може да понижи налягането при някои хора. Но парадоксално, именно тогава при други се наблюдава хипертонична криза – особено при хора със сърдечни заболявания или нарушена терморегулация.

"Все още има пациенти, които идват в кабинета, едва когато симптомите им са нетърпими. Истината е, че редовното измерване на кръвното, особено в по-напреднала възраст или при фамилна обремененост, може буквално да спаси живот", отговорно заявява пред "Фокус" кардиологът д-р Милен Касабов.