Кардио боксова тренировка

Готови ли сте да раздавате крошета?
Кардио боксова тренировка

Ако искате да забързате фитнес темпото или просто да изкарате насъбраната негативна енергия от деня, то тази тренировка е за вас. В този кардио маратон има елементи от бокса, кикбокса и упражнения с тежести.

В желанието ви да изгорите максимално калории обаче, внимавайте да не се пренатоварите, особено ако не сте в най-добрата си форма.

Когато сте готови, вземете кърпа и бутилка вода и смело напред!

 

 

 

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Анкета

Къде ще сте през празничните дни?
Гласувай! Резултати Архив

Хороскоп

Телец
21 април – 21 май