Пробиотиците са неизменна част от менюто на здравите хора.
Киселите краставички са един от най-лесните и вкусни начини да си набавим тези ценни за чревната флора вещества.
PinterestНеобходими продукти
6 краставички корнишони
2 скилидки чесън
2 ч. л. синапено семе
½ ч. л. куркума
2 звездовидни анасона
75 гр. пудра захар
150 мл. оцет
Начин на приготвяне
Нарежете надлъжно краставичките наполовина. Обелете и ситно нарежете чесъна.
Сложете краставичките и чесъна в купа и поръсете със сол. Оставете 45 мин., след което измийте добре.
Поставете всички продукти в тенджера на котлона и оставете да заври. Разбъркайте добре докато захарта се разтвори.
Наредете тиквичките в буркан и сипете течността. Затворете добре и оставете за поне 24 часа.
Добави коментар