Само три минути йога

Но какви :)
Само три минути йога

Хей, приятели! Как върви практиката ви по йога – прогресирате ли или не съвсем? Хм. Струва ми се, че май имате нужда от щипка вдъхновение, за да скочите с нови сили на фитнес шалтето. Затова, без да губя време в излишни приказки, ще побързам да ви поканя в следващото видео.

Предупреждавам, че в клипа ще имате удоволствието да наблюдавате една уникална йога демонстрация. Бас хващам, че след тези три минути сесията ви няма да бъде същата.

Гледайте, де:

За ваша информация, мъжагата във видеото е руският преподавател по йога Ярослав Карааба. Какво харесвам в него ли? Всичко. И най-вече факта, че владее до съвършенството тялото си – нещо, с което не могат да се похваля сама :) 

Хайде, нека запретнем ръкави и да стигнем неговото ниво. Иначе, ще се радвам да си говорим надълго и нашироко за древната индийска система – тук или във фейсбук

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Анкета

Къде ще сте през празничните дни?
Гласувай! Резултати Архив

Хороскоп

Козирог
22 декември – 20 януари