Само три минути йога

Но какви :)
Само три минути йога

Хей, приятели! Как върви практиката ви по йога – прогресирате ли или не съвсем? Хм. Струва ми се, че май имате нужда от щипка вдъхновение, за да скочите с нови сили на фитнес шалтето. Затова, без да губя време в излишни приказки, ще побързам да ви поканя в следващото видео.

Предупреждавам, че в клипа ще имате удоволствието да наблюдавате една уникална йога демонстрация. Бас хващам, че след тези три минути сесията ви няма да бъде същата.

Гледайте, де:

За ваша информация, мъжагата във видеото е руският преподавател по йога Ярослав Карааба. Какво харесвам в него ли? Всичко. И най-вече факта, че владее до съвършенството тялото си – нещо, с което не могат да се похваля сама :) 

Хайде, нека запретнем ръкави и да стигнем неговото ниво. Иначе, ще се радвам да си говорим надълго и нашироко за древната индийска система – тук или във фейсбук

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Хороскоп

Стрелец
23 ноември – 21 декември