В края на Август вече настъпва ранната есен и е време да се обърнем към плодовете, характерни за сезона. Ябълки има почти през цялата година, което се дължи на различните сортове дръвчета, но есенните са най-сладки. Днес ще ви представим едно свежо смути с ябълка и сок от моркови.
Съставки:
- 2 средни ябълки
- 1 голям морков
- 1 чаша лед
- 1 ванилия
Изтисквате сока от моркова и го добавяте в блендера. Слагате предварително обелените и нарязани ябълки. Добавяте леда и ванилията и блендирате. Свежа напитка, която запазва полезните фибри на ябълковия плод.
Ако тази статия ви е харесала, дайте един лайк на страницата ни във Фейсбук:https://www.facebook.com/FitWell.bg?fref=ts
Добави коментар