Супер! Свежа напитка в чашата

Набързо спретната
Супер! Свежа напитка в чашата

Хайде, фитуелчета, стига сте спали – време е за събуждане :) Ще ви помогнем бързо и лесно да отворите очи, като ви приготвим един много вкусен и полезен шейк. Необходимите за забъркването му продукти са:

  • 1 банан, обелен и замразен
  • щипка-две джинджифил на прах
  • 75 грама манго, замразено и нарязано на парченца
  • 60 мл портокалов сок
  • вода, по преценка
  • няколко кубчета лед

Начин на приготвяне

То е ясно, че всички продукти трябва да се комбинират в блендер и да се докарат до състояние на еднородна текстура. Ако получената напитка стане прекалено гъста, може да се разреди с вода или с портокалов сок.

Е, наздраве! А ако искате да ви събуждаме редовно, присъединете се към голямото ни семейство във фейсбук

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Хороскоп

Овен
21 март – 20 април