Необходими продукти:
2 замразени банана
2 с. л. рожков/ какао на прах
2-3 капки течна ванилия или щипка ванилия на прах
Начин на приготвяне:
Сложете всички съставки в блендер на висока скорост.
Полезен съвет при замразяване на бананите – уверете се, че са добре узрели, след което ги обелете и нарежете преди да ги сложите във фризера.
Отгоре може да поръсите с любимата ви гранула/ чия семена/ кокосови стърготини или друга суперхрана по избор и да похапвате без угризения. Десерт за закуска или ла долче вита!
Добави коментар