Кейт Мидълтън хапва черници, вместо нещо сладко

Хранителният режим на херцогинята от Кеймбридж е базиран върху здрави и свежи зеленчуци и плодове, нискокалорични белтъчини, дивеч и риба.

Както всеки така и Кейт Мидълтън изпитва понякога нужда да си хапне нещо сладичко. Тогава тя посяга към черници и чаша бадемово мляко. Черниците са богати на фруктоза, минерали и витамини и укрепват организма. Бадемовото мляко е приятна напитка, която има до осем пъти по-малко калории от класическото мляко от животни. Бадемовото мляко изобилства с витамин Е, антиоксидант, пази организма от свободните радикали и гарантира млада и красива кожа. Нищо чудно, че то присъства в менюто на херцогинята от Кеймбридж.

Източник/БГНЕС