Неотдавна заедно с нас се поровихте в хрониките на настинката и може би вече знаете как да се предпазвате от нея. В случай, че последната все пак е успяла да се промъкне наблизо и да ви сграбчи за гърлото, нека опитаме да ви разсмеем с един широко разпространен мит за нея, който датира от далечната 1500 година.
Не, "тя" не е гладна
Много хора все още вярват, че диетата е най-добрият лек срещу температурата". Хм, дали?
Всъщност редица учени и експерти впоследствие откриха, че настинката и температурата сe причиняват най-често от вируси. Тоест, без значение как ще се храните през този период, неразположението ви ще продължи най-малко 10 дни. Не съществува реално доказателство, че евентуална диета би имала някакъв положителен ефект върху продължителността на инфекцията.
Не подценявайте обаче ролята на течностите, особено тази на топлите напитки. Те могат значително да облекчат
неприятните симптоми, причинени от хремата и болката в гърлото.
Добави коментар