Сега ще ви издам една тайна. Ако да си устойчив психически беше лесно, всички щяха да са си решили здравословните проблеми и щяхме да ядем торта по цял ден, да си пийваме от сутринта, да палим по цигарка и да доживяваме до 100+ годишна възраст.
Шегувам се и не се шегувам. Умението да не ти пука в днешно време е ако не по-важно, то поне еквивалентно по значение на здравословното хранене и редовното движение. Наричат непукистите с какви ли не имена, но истината е, че те волно или неволно полагат грижи за себе си, без това да ощетява когото и да било другиго... прекалено много.
Искате и вие така? Ами, правете като тях...
Не се самосъжалявайте. Научете се да поемате отговорност за всичко, което ви се случва в този живот и осъзнайте, че в него няма честно и нечестно. Дори и да се насадите на пачи яйца, проверете дали пък не стават за ядене или декорация. Лафа с лимоните и лимонадата сте го чували. Въобще, недейте да губите време в мрънкане и оплакване за това как съдбата ви е прецакала.
Вземете емоциите си в свои ръце. В момента, в който позволите на някого да скапе настроението, вие му поверявате властта върху чувствата си. Не шефът е този, който ви потиска, вие сте тези, които се държат като потиснати в резултат от действията му.
Недейте да се шашкате от промяната. Това започна да се превръща в клише, но истината си е истина - човек учи най-много и най-добре извън комфортната си зона. Бъдете гъвкави и любознателни, обикновено нещата се променят за добро.
Не се ядосвайте за глупости. Тоест, примирете се с нещата, които не са подвластни на волята ви. Няма нищо по-ужасно от това да чакаш рейса 40 минути, но в крайна сметка изборът дали да не тръгнеш пеша си остава лично твой.
Не се опитвайте да угодите на всички. Бъдете добри и справедливи в отношението си към хората, но не превивайте гръб в опит да им се харесате. Помнете, че вашите интереси са на първо място, а ако нечии чужди интереси съвпадат с вашите, толкова по-добре и за вас, и за другия.
Спрете да живеете в миналото. Да, много неща можеше да са по-хубави, ако бяхте постъпили другояче, но и вие нямаше да сте тук, ако родителите ви не се бяха срещнали. Затова, каквото - такова. Вземете си необходимите поуки и продължавайте напред. И още нещо...
Не повтаряйте същите грешки. Ако нещо е било глупаво преди, най-вероятно ще бъде глупаво и сега. Но преценете, все пак, понякога е добра идея да опитате втори път :)
Радвайте се на чуждите успехи. Или поне не им се ядосвайте. Знаем, че най-важно от всичко на света е на Вуте да му е зле, но не бъдете наневци.
Имайте малко търпение. Хубавите неща стават бавно, както е казала костенурката. Може и охлювът да е бил, няма значение. Независимо дали се опитвате да отслабнете, да качите мускули или да овладеете ново умение, дайте си необходимото време, за да постигнете осезаеми резултати. Забележете, че тук акцентът е върху постигнете - хубавите неща не се случват от самосебе си, те са плод на вашите целенасочени усилия и постоянството ви. Но това е една друга тема на разговор.
Добави коментар