КАЛКУЛАТОРИ QUIZ разцъкай

Тренировка за стегнато дупе

по статията работи: Николета Белчева | 28.04.2016 | 11:30 Прочитания: 1585

Няколко бързи упражнения, които обещават също толкова бърз ефект

Тренировка за стегнато дупе

Pinterest

Още по темата

10 минути на ден за тонус и стегнато дупе

Повдигни дупето

По време на празниците може да се отпуснем, а може и да се мотивираме да отделим време за една бърза тренировка за стягане на седалището.

ключови думи:

дупе спорт тренировка фитнес

Още от Фитнес

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Знаете ли, че ...

Шампанското и пенливото вино подобряват паметта?Ако до сега сте смятали, че с най-много ползи за здравето е червеното вино – жестоко сте се...

Нaй-четени

Фреш

"Силата не идва от физическия капацитет. Тя идва от неукротимата воля." Махамата Ганди

Хороскоп

Скорпион

24 октомври – 22 ноември

Калкулатори

Индекс на телесната маса Базово метаболитно ниво 1 Базово метаболитно ниво 2