Детоксикираща вана вкъщи

Вече не е нужно да ходите до СПА центъра
Детоксикираща вана вкъщи

С тази рецепта за детоксикираща вана ще прочистите и подхраните тялото си и същевременно с това ще останете релаксирани и в добро настроение.

Подобрете здравето си и намалете стреса за по-малко от 20 минути

За този детокс се нуждаете от:
1/3 чаена чаша епсом соли
1/2 чаена чаша сода за хляб
1/3 чаена чаша ябълков оцет
10 капки лавандулово масло
3 супени лъжици джинджифил
4-5 пакетчета зелен чай

Какво трябва да направите:

1515380Thinkstock/Guliver

Не приемайте храна 2 часа преди и след като си вземете детоксикиращата вана. Пуснете водата, изсипете всички съставки и разбъркайте добре с ръка, за да се смесят. Отпуснете се в топлата вода за 20 минути. Релаксирайте, позволете на солите да си свършат работата и да изведат токсините от тялото ви. След това ще се чувствате "подобрени", освежени и в много по-добро настроение от преди. След ваната, хидратирайте тялото си с кокосово масло. Пийте достатъчно вода след процедурата.

Епсом солите са богати на магнезий и ще помогнат на тялото ви лесно да се отпусне, а мускулите да се възстановят. Солите се абсорбират лесно от кожата и възстановяват нивата на магнезий в тялото. От своя страна, магнезият спомага на организма ви да произвеждате серотонин, който е отговорен за повдигане на настроението.

Содата за хляб ще изчисти кожата ви и ще възвърне нормалното й pH. Ябълковият оцет помага при разширени вени, ставни заболявания и кожни проблеми. Лавандуловото масло има успокояващо действие. Джинджифилът е мощен антиоксидант, който ускорява детоксикацията на оргазнизма. Зеленият чай ще ви помогне да се отпуснете и ще предпази мускулите от болезени крампи.

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Анкета

Къде ще сте през празничните дни?
Гласувай! Резултати Архив

Хороскоп

Лъв
23 юли – 23 август