Йога упражнения за отслабване

Йога упражнения за отслабване

Най-важното

Време е да разнообразим фитнеса и бягането с йога. Тази тренировка не само ще ви заздрави духовно, но и ще ви помогне да намалите теглото си. Това е така, защото тези упражнения ще ви помогнат да забързате метаболизма си, да изгорите калории, и да намалите стреса, който е от основно значение за напълняването.

1369796Womenshealthmag

1369793Womenshealthmag

1369795Womenshealthmag

1369797Womenshealthmag

1369799Womenshealthmag

1369794Womenshealthmag

1369798Womenshealthmag

1369792Womenshealthmag

Хареса ли ви идеята да отслабвате чрез йога? Ако е така, какво чакате? Загрейте хубаво и започнете тази приятна тренировка.

Вижте още: 3 йога пози, които са добри за бегачите.

Ако тази статия ви е харесала, дайте един лайк на страницата ни във Фейсбук: https://www.facebook.com/FitWell.bg?fref=ts

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Анкета

Къде ще сте през празничните дни?
Гласувай! Резултати Архив

Хороскоп

Овен
21 март – 20 април