Магнитни бури по дати и часове през януари 2026 г.

Геомагнитните смущения не са само научна статистика, а имат реално отражение върху ежедневието:

• нарушения в радиокомуникациите, особено в северните райони
• краткотрайни смущения в GPS точността, важни за авиация, навигация и логистика
• повишено натоварване на електропреносните мрежи
• засилени полярни сияния в по‑високите географски ширини
• физиологични реакции при чувствителни хора — главоболие, умора, безсъние, колебания в кръвното налягане

Макар България да не е в зоната на най-силните ефекти през януари 2026-а, в страната ще се усещат косвени влияния, особено при по-силни и продължителни бури като тези на 9, 17 и 18 януари.

Януари 2026 попада в период на повишена слънчева активност,тъй като е в пика на 25‑ия слънчев цикъл. Това означава:

• повече слънчеви изригвания
• по-чести коронални изхвърляния на маса (CME)
• по-силни взаимодействия между слънчевия вятър и магнитосферата на Земята

Защо е важно да се знаят опасните дати на магнитните бури

Пренебрегването на магнитните бури може да доведе до обостряне на хронични заболявания, влошаване на здравето и дори до извънредни ситуации поради загуба на концентрация.

За здравите хора бурите могат да бъдат и стрес, който се натрупва незабелязано, но след това се проявява под формата на понижен имунитет и енергия.

Календарът на магнитните бури ви помага да планирате по-добре важни дела, пътувания, спортни дейности и просто да избягвате ненужни рискове. През тези дни трябва да бъдете особено внимателни как се чувствате и да сведете до минимум стреса.

Учените отбелязват, че дългосрочните прогнози могат да претърпят промяна поради внезапни слънчеви изригвания, затова е важно да следите за актуализации в специализираните сайтове.

Календар на магнитните бури през м. януари 2026 г. до дати и часове по EEST вижте ТУК

Как магнитите бури влияят върху хората?

Не всеки е еднакво чувствителен към магнитни бури, но някои симптоми са често срещани:

· Главоболие

· Виене на свят

· Мигрена

· Гадене

· Повишаване или понижаване на кръвното налягане

· Обща слабост

· Сънливост

· Нарушение на съня

· Бърза умора

· Нарушена концентрация и производителност

· Раздразнителност

· Апатия

· Повишена емоционалност

· Остра реакция на различни ситуации

· Агресия

· Промени в настроението

· Обостряне на хронични заболявания

· Влошаване на концентрацията

· Особено уязвими са хората със сърдечно-съдови заболявания, метеочувствителните хора, бременните жени и децата.

За да се сведе до минимум въздействието на магнитните бури, лекарите съветват:

· Спете достатъчно – поне 7-9 часа на ден

· Пийте повече чиста вода – това помага за поддържане на нормално кръвообращение

· Хранете се нормално, добавете витамини и минерали към диетата си чрез повече зеленчуци и плодове

· Намалете количеството кафе и кофеинови напитки, не злоупотребявайте с енергийни напитки

· Струва си да се откажете от алкохола и нездравословната храна, която натоварва тялото

· Избягвайте стреса – не планирайте важни неща в опасни дни

· Не влизайте в конфликти, избягвайте спорове

· Намалете времето, прекарано в използване на джаджи – електрониката натоварва още повече нервната система по време на геомагнитна буря

· Избягвайте тежък физически труд и психически стрес

· Проветрявайте добре стаята и прекарвайте повече време на открито

· Следете кръвното си налягане и приемайте лекарствата, предписани от Вашия лекар

 Източник: Novinite.bg