Понякога, ако се заслушаме в крилатите фрази и градските легенди около себе си, току-виж излезе, че населяваме Страната на чудесата. И сме се превърнали я в Алиса, я в Шапкаря, я в някой друг чуден герой от пъстрата приказка :)
Да, знаем, че е вторник, и – не, не сме прекалили със стимулантите. Просто днес ще преследваме един наистина забавен мит, при това - заедно с вас.
А именно: можете ли да спрете смаляването на мускулатурата си с напредването на възрастта? Или тя просто изчезва и това е - стопява се във въздуха?
И хлапетата са чували, че с течение на годините човешкото тяло губи сериозна част от мускулната си маса, но може би има някоя тайна за обратимост на този процес? Хайде, слушаме ви :)
Добави коментар
Друг въпрос е, че каквото и да прави човек, от старостта няма да избяга. А с нея и от смаляването и сбръчкването.
http://library.crossfit.com/free/pdf/CFJ_Masters_Achauer_Aug2011.pdf
I'll just leave these here.