Предполагаме, че в края на седмицата сте на ръба на силите си, изморени сте и ви се спи адски много, така е, нали? Е, ще побързаме да ви заредим с енергия, та да преминете успешно и през днешния петък.
За целта, просто трябва да си направите този вкусен и много презареждащ шейк. За приготвянето му ще са ви необходими следните продукти:
1 добре узрял грейпфрут
2 средно големи моркова
щипка настърган джинджифил
вода, по собствена преценка (в зависимост от гъстотата на напитката, която искате да постигнете)
Начинът на приготвяне ви е познат: Обелете и нарежете грейпфрута на парченца. Оперирайте по същия начин и с морковите. После сложете продуктите в блендер, добавете джинджифила, водата и разбъркайте до получаване на еднородна смес. И готово!
Изпийте до дъно вълшебния си еликсир. Не се съмнявайте, че той ще ви събуди за нула време. Освен това, ще ви снабди с редица полезни хранителни съставки. И, да, не е много калоричен - съдържа само около 130 калории.
Добро утро, скъпи приятели! Желаем ви прекрасен и успешен ден.
Добави коментар