https://fitwell.bg/Здраве_l.al_c.13015.html Здраве - Fitwell.bg Mon, 31 Mar 2025 07:53:13 +0000 Mon, 31 Mar 2025 07:53:13 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification https://fitwell.bg/Здраве/Какво-ще-се-случи-с-тялото-ви-ако-спрете-да-ядете-зеленчуци-_l.a_c.13015_i.709459.html Зеленчуците са неизменна част от всяко балансирано хранене – те осигуряват ценни витамини, фибри и антиоксиданти, които поддържат тялото в... 709459 Sun, 30 Mar 2025 11:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Тези-храни-са-иделни-в-борбата-с-пролетната-умора_l.a_c.13015_i.709453.html Умората и липсата на енергия са характерни за пролетта: Но тези състояния, естествено нежелателни, могат да се преборят с балансирана диета, богата... 709453 Fri, 28 Mar 2025 12:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Защо-нахутът-е-толкова-ползен-_l.a_c.13015_i.709448.html Преди да познаваме нахута като основа за хумус и фалафели, той беше популярен като леблебия и страгали. Това бобово растение е чудесен източник на... 709448 Thu, 27 Mar 2025 12:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Няколко-изненадващи-ползи-за-здравето-от-консумацията-на-мляко_l.a_c.13015_i.709444.html Освен за подобряване на вкуса на кафето или на любимата зърнена закуска, може да искате да включите повече от тази напитка в диетата си заради... 709444 Wed, 26 Mar 2025 12:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Дъвките-могат-да-са-опасни-_l.a_c.13015_i.709435.html Установено е, че дъвката е скрит източник на пластмасово замърсяване.Проучване в The Conversation, показва, че повечето съвременни дъвки съдържат... 709435 Mon, 24 Mar 2025 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Експерт-Социалната-среда-е-ключът-към-дълголетието_l.a_c.13015_i.709413.html Специалистът по дълголетие Дан Бютнер разкрива изненадващо поведение, което може да помогне на хората да живеят по-дълго – но това може да... 709413 Wed, 19 Mar 2025 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Учени-нисковъглехидратните-диети-могат-да-спомогнат-появата-на-рак_l.a_c.13015_i.709408.html Диетите с ниско съдържание на въглехидрати, като кето диетата, са все по-популярни през последните години. Въпреки това много експерти се... 709408 Tue, 18 Mar 2025 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Замразените-плодове-и-зеленчуци-по-здравословни-от-пресните-_l.a_c.13015_i.709406.html Въпреки че замразените продукти често имат лоша репутация, изследванията показват, че те могат да бъдат също толкова здравословни, ако не и... 709406 Mon, 17 Mar 2025 12:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/COVID-19-е-изтекъл-от-лаборатория-в-Ухан-твърди-и-немското-разузнаване_l.a_c.13015_i.709396.html Германската служба за външно разузнаване е събрала достоверни доказателства, че пандемията от COVID -19 е възникнала в резултат на изтичане на вируса... 709396 Sat, 15 Mar 2025 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Защо-дланите-ни-се-потят-когато-сме-нервни-_l.a_c.13015_i.709388.html Често, когато сме неспокойни или разтревожени, забелязваме, че дланите ни започват да се потят. Според "Marca" това е напълно естествена... 709388 Thu, 13 Mar 2025 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Коя-е-най-вредната-част-от-пилето-_l.a_c.13015_i.709384.html Пилешкото месо отдавна се счита за една от най-полезните храни в менюто ни – богато е на белтъчини, витамини и минерали. Въпреки това, не... 709384 Wed, 12 Mar 2025 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Скритите-захари-в-храните-Къде-не-очакваме-да-ги-открием-_l.a_c.13015_i.709376.html Захарта е като онзи стар познат, който се появява на най-неочакваните места – в салатата ти, в соса за спагети, дори в "здравословното" ти... 709376 Tue, 11 Mar 2025 12:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Кои-лекарства-те-трябва-да-се-вземат-с-кафе_l.a_c.13015_i.709375.html Кафето може да попречи на правилното усвояване на антибиотиците, както и на лекарствата за болестта на Алцхаймер, диабет, хипертония и остеопороза.... 709375 Tue, 11 Mar 2025 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Синдромът-на-Адел-разбитото-сърце-не-се-лекува-_l.a_c.13015_i.709374.html Любовта може да бъде красива, но понякога се превръща в обсесия, която разрушава живота на човек. Синдромът на Адел е патологична любовна... 709374 Tue, 11 Mar 2025 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Посочиха-дните-и-дори-часовте-когато-хората-се-чувстват-най-щастливи-или-най-тъжни_l.a_c.13015_i.709359.html Психичното здраве и благосъстоянието на хората могат да варират в зависимост от деня от седмицата и часа от деня. Това съобщава проучване на... 709359 Fri, 07 Mar 2025 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Каква-е-разликата-между-тревожност-и-депресия-_l.a_c.13015_i.709355.html Тревожността и депресията са две от най-разпространените психични състояния, засягащи милиони хора по света. Въпреки че често се срещат заедно и... 709355 Thu, 06 Mar 2025 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Трикове-за-елиминация-на-болката_l.a_c.13015_i.709353.html Нашето тяло е истинска мистерия и даже науката не би могла да отговори на всички въпроси, свързани с жизнените му функции. Например, заболелите стави... 709353 Wed, 05 Mar 2025 12:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Тези-храни-увеличават-стреса_l.a_c.13015_i.709351.html Някои храни могат да допринесат за повишени нива на стрес в тялото или да нарушат функционирането на нервната система. Вместо това трябва да изберете... 709351 Wed, 05 Mar 2025 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Най-дълголетните-хора-в-света-похапват-от-този-десерт-РЕЦЕПТА-_l.a_c.13015_i.709348.html Хората, които живеят до 100 години, спазват прости диети, които им помагат да останат здрави. Изследовател е кръстил десерта, който ядат... 709348 Tue, 04 Mar 2025 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Магнитни-бури-МАРТ-2025-г-Кои-са-опасните-дни-и-как-да-се-предпзим-_l.a_c.13015_i.709336.html Според предварителните прогнози през март 2025 г.ще има слаби и умерени магнитни бури. Най-неблагоприятният период от гледна точка на геомагнитната... 709336 Sat, 01 Mar 2025 11:00:00 +0200