https://fitwell.bg/Здраве_l.al_c.13015.html Здраве - Fitwell.bg Thu, 12 Feb 2026 06:25:37 +0000 Thu, 12 Feb 2026 06:25:37 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification https://fitwell.bg/Здраве/Полезен-ли-е-захросаният-мед-_l.a_c.13015_i.710796.html Много хора  избягват да купуват мед, който е кристализирал и  търсят единствено течен. Поради това много производители на мед се... 710796 Wed, 11 Feb 2026 12:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Защо-да-слагаме-повече-чубрица-в-храната_l.a_c.13015_i.710795.html Чубрицата е една от най-разпространените подправки в Източна Европа. Съществуват около 30 вида чубрица, но най-ароматни и полезни... 710795 Wed, 11 Feb 2026 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Ароматотерапия-у-дома-Свещ-от-мандарини-срещу-стрес-и-безсъние-_l.a_c.13015_i.710788.html Няма нищо по-добро от  естественото и това се знае от всеки. Вместо да хвърляте пари за ароматни свещи, ето една прекрасна идея за ароматна свещ... 710788 Mon, 09 Feb 2026 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Може-ли-да-пием-кафе-ако-имаме-високо-кръвно-_l.a_c.13015_i.710784.html Според проучвания средностатистическият човек изпива близо два килограма кафе годишно, като много хора имат конкретни предпочитания за вида... 710784 Sun, 08 Feb 2026 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Как-кога-и-колко-често-е-добре-да-проветряваме-дома-си-_l.a_c.13015_i.710783.html През зимата често избягваме да отваряме прозорците, защото навън е студено и не искаме домът ни да изстива. В резултат на това въздухът вътре става... 710783 Sun, 08 Feb 2026 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Микросънят-Мозъкът-се-изключва_l.a_c.13015_i.710779.html Микросънят е краткотраен "разпад" на мозъка, траещ от части от секундата до 30 секунди. Той се случва неволно, когато тялото е изчерпало... 710779 Sat, 07 Feb 2026 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Най-лошите-хранителни-комбинации_l.a_c.13015_i.710778.html   Експерти в областта на храненето посочват, че начинът, по който комбинираме храните, може да бъде също толкова важен, колкото и самият... 710778 Sat, 07 Feb 2026 09:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Психосоматика-връзката-между-болестите-и-психиката_l.a_c.13015_i.710777.html Знаете ли какво ще се случи, ако кръстосате медицина и психология? Психосоматика. Това е посока в медицината, която разглежда влиянието на... 710777 Fri, 06 Feb 2026 12:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Календар-на-магнитните-бури-по-дни-и-часове-през-февруари_l.a_c.13015_i.710761.html Слънчевите изригвания провокират появата на магнитни бури на Земята, които имат негативно влияние върху здравето на метеочувствителните хора. Особено... 710761 Sun, 01 Feb 2026 09:05:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Болестта-на-хладилника-йерсиниозата_l.a_c.13015_i.710752.html Знаете ли какво има в хладилника ви и опасностите за здравето, които крие той? Първо предупреждение: Не се усмихвайте снизходително, като... 710752 Fri, 30 Jan 2026 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Подемите-и-паденията-в-любовта-могат-да-са-опасни_l.a_c.13015_i.710751.html Подемите и паденията в романтичните отношения наистина могат да бъдат опасни, твърдят изследователи от Кралския колеж в Лондон (Imperial... 710751 Fri, 30 Jan 2026 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Защо-да-избираме-смутита-през-зимата-_l.a_c.13015_i.710744.html През зимата по-често хапваме по‑тежки храни, по‑малко свежи зеленчуци и плодове и имаме нужда от по‑голяма доза витамини и антиоксиданти. Зимните... 710744 Wed, 28 Jan 2026 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Храни-с-висок-гликемичен-индекс-повишават-риска-от-рак-на-белия-дроб_l.a_c.13015_i.710743.html В проучване, публикувано в сп. The Annals of Family Medicine, учени изследват дали храненето с храни, които повишават бързо кръвната захар... 710743 Wed, 28 Jan 2026 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Ефектът-на-дълголетието-Редовно-четящте-книги-живеят-с-23-месеца-по-дълго-_l.a_c.13015_i.710740.html Четенето носи много повече от забавление – без значение кога започнете. В този смисъл експертите казват: Никога не е твърде късно да... 710740 Tue, 27 Jan 2026 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Чети-етикета-9-опасни-съставки-в-храните_l.a_c.13015_i.710736.html Някога храната, на която пишело с вкус на плодове или сирене, е съдържала плодове или сирене. А днес? По-голямата част от храната е изкуствена и... 710736 Mon, 26 Jan 2026 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Жълт-червен-и-праз-лук-каква-е-разликата-и-за-какво-са-полезни-_l.a_c.13015_i.710732.html Какви видове лук има и кой е най-подходящият за консумация? Преди всичко трябва да се знае, че от магазина трябва да се купува лук, който е по-тежък... 710732 Sun, 25 Jan 2026 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Шестте-най-здравословни-вида-риба-които-да-похапвате-по-често-_l.a_c.13015_i.710731.html Рибата е източник на ценни хранителни вещества, необходими за поддържане на здравето. Много видове риби имат значителен принос за балансираното... 710731 Sun, 25 Jan 2026 10:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Лекари-Когато-се-молим-съставът-на-кръвта-се-променя_l.a_c.13015_i.710729.html Лекари доказаха: когато се молите, съставът на кръвта се променя. Истинска мистика! За да може тялото ни да живее, ние се нуждаем от... 710729 Sat, 24 Jan 2026 11:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Как-да-останем-във-форма-и-здрави-през-студените-месеци_l.a_c.13015_i.710727.html Студеното време и кратките дни често ни правят по-малко активни, но зимата не е извинение да се откажем от грижата за тялото си. Физическата... 710727 Sat, 24 Jan 2026 09:00:00 +0200 https://fitwell.bg/Здраве/Какво-се-случва-с-червата-ако-ядем-кисело-мляко-всеки-ден-_l.a_c.13015_i.710724.html Киселото мляко е ферментирала храна, която често съдържа пробиотици, полезни за храносмилането. Но какво всъщност се случва с тялото ви, когато... 710724 Fri, 23 Jan 2026 10:00:00 +0200