Новини от Fitwell.bg https://fitwell.bg/_l.al.html Новини от Fitwell.bg Thu, 16 Jul 2026 04:47:18 +0000 Thu, 16 Jul 2026 04:47:18 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification Какво е правилото 7:1 и защо може да удължи живота ни https://fitwell.bg/Здраве/Какво-е-правилото-7-1-и-защо-може-да-удължи-живота-ни_l.a_c.13015_i.711387.html <img width="400" height="300" title="Какво е правилото 7:1 и защо може да удължи живота ни" src="//fitwell.bg/pictures/2389572_400_300.jpg" realwidth="880" alt="Какво е правилото 7:1 и защо може да удължи живота ни" />Липсата на достатъчно сън, както и на пълноценен такъв е сериозен фактор, който влияе на качеството ни на живот. А всеки от нас се стреми да има... 711387 Wed, 15 Jul 2026 12:00:00 +0300 Защо да хапваме повече пъпеши през лятото https://fitwell.bg/Хранене/Защо-да-хапваме-повече-пъпеши-през-лятото_l.a_c.13014_i.711386.html <img width="400" height="300" title="Защо да хапваме повече пъпеши през лятото" src="//fitwell.bg/pictures/2389570_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="Защо да хапваме повече пъпеши през лятото" />Кой не обича студен и сладък пъпеш през лятото? Освен с характерния си сладък вкус и аромат, той се има и високо съдържание на вода, витамини и... 711386 Wed, 15 Jul 2026 11:00:00 +0300 3 навика за добра памет https://fitwell.bg/Здраве/3-навика-за-добра-памет_l.a_c.13015_i.711385.html <img width="400" height="300" title="3 навика за добра памет" src="//fitwell.bg/pictures/2389568_400_300.jpg" realwidth="800" alt="3 навика за добра памет" />Забравянето и разсеяността отдавна спряха да бъдат проблем, присъщ единствено на напредналата възраст. Динамичното ежедневие, претоварването с... 711385 Wed, 15 Jul 2026 10:00:00 +0300 Днес е голям празник, ето кой има Имен ден https://fitwell.bg/FitLife/Днес-е-голям-празник-ето-кой-има-Имен-ден_l.a_c.28829_i.711384.html <img width="400" height="300" title="Днес е голям празник, ето кой има Имен ден" src="//fitwell.bg/pictures/2389566_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="Днес е голям празник, ето кой има Имен ден" />На днешния ден Българската православна църква празнува успението на княз Владимир &ndash; покръстител на Киевска Рус. Преданието говори, че князът,... 711384 Wed, 15 Jul 2026 09:00:00 +0300 Мигновена глоба за Сашо Кадиев след скандал в социалките https://fitwell.bg/Известните/Мигновена-глоба-за-Сашо-Кадиев-след-скандал-в-социалките_l.a_c.277597_i.711383.html <img width="400" height="300" title="Мигновена глоба за Сашо Кадиев след скандал в социалките" src="//fitwell.bg/pictures/2389564_400_300.jpg" realwidth="771" alt="Мигновена глоба за Сашо Кадиев след скандал в социалките" />Актьорът и водещ Александър Кадиев е глобен заради телефон зад волана. До наказанието се стигна, след като Кадиев публикува в социалните мрежи видео,... 711383 Tue, 14 Jul 2026 12:00:00 +0300 Топ 10 на най-добрите градове за живеене в света през 2026 г. https://fitwell.bg/FitLife/Топ-10-на-най-добрите-градове-за-живеене-в-света-през-2026-г-_l.a_c.28829_i.711382.html <img width="400" height="300" title="Топ 10 на най-добрите градове за живеене в света през 2026 г." src="//fitwell.bg/pictures/950076_400_300_2.jpg" realwidth="1280" alt="Топ 10 на най-добрите градове за живеене в света през 2026 г." />Как изглежда идеалният град за живот? За едни това са сигурни улици, достъпно и качествено здравеопазване и добро образование. За други - богата... 711382 Tue, 14 Jul 2026 11:00:00 +0300 5 неща, които е добре да правим по време на новолуние https://fitwell.bg/FitLife/5-неща-които-е-добре-да-правим-по-време-на-новолуние-_l.a_c.28829_i.711381.html <img width="400" height="300" title="5 неща, които е добре да правим по време на новолуние" src="//fitwell.bg/pictures/2389560_400_300.jpg" realwidth="740" alt="5 неща, които е добре да правим по време на новолуние" />Всеки месец вселената ни изпраща този малък подарък, който обаче лесно може да се пропусне. Той е подарък за нас, защото представлява силно енергиен... 711381 Tue, 14 Jul 2026 10:00:00 +0300 Новолунието в Рак на 14 юли носи късмет на три зодии https://fitwell.bg/FitLife/Новолунието-в-Рак-на-14-юли-носи-късмет-на-три-зодии_l.a_c.28829_i.711380.html <img width="400" height="300" title="Новолунието в Рак на 14 юли носи късмет на три зодии" src="//fitwell.bg/pictures/949434_400_300_2.jpg" realwidth="1280" alt="Новолунието в Рак на 14 юли носи късмет на три зодии" />Всеки месец новолунието ни изправя пред нови предизвикателства и трансформации. Понякога ги приемаме трудно, защото промяната ни плаши, а друг път... 711380 Tue, 14 Jul 2026 09:00:00 +0300 Пентагонът пусна нова порция от "Досиетата НЛО" https://fitwell.bg/Chill-out/Пентагонът-пусна-нова-порция-от-Досиетата-НЛО-_l.a_c.13020_i.711379.html <img width="400" height="300" title="Пентагонът пусна нова порция от &quot;Досиетата НЛО&quot;" src="//fitwell.bg/pictures/2389557_400_300.jpg" realwidth="800" alt="Пентагонът пусна нова порция от &quot;Досиетата НЛО&quot;" />Американското правителство направи поредната мащабна стъпка към разкриването на истината за Неидентифицираните аномални феномени (UAP), по-познати... 711379 Mon, 13 Jul 2026 07:44:00 +0300 Пълнеете? Виновни са дългите часове в офиса, твърдят учени https://fitwell.bg/Здраве/Пълнеете-Виновни-са-дългите-часове-в-офиса-твърдят-учени-_l.a_c.13015_i.711378.html <img width="400" height="300" title="Пълнеете? Виновни са дългите часове в офиса, твърдят учени" src="//fitwell.bg/pictures/2389555_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="Пълнеете? Виновни са дългите часове в офиса, твърдят учени" />Хората, които работят дълги часове, са по-склонни към затлъстяване, сочат резултатите от ново проучване, цитирано от The Telegraph. Застъпниците на... 711378 Mon, 13 Jul 2026 07:39:00 +0300 Скрититте опасности от климатиците https://fitwell.bg/Здраве/Скрититте-опасности-от-климатиците_l.a_c.13015_i.711377.html <img width="400" height="300" title="Скрититте опасности от климатиците" src="//fitwell.bg/pictures/950057_400_300_2.png" realwidth="685" alt="Скрититте опасности от климатиците" />В летните жеги климатикът изглежда като истинско спасение. Той помага за поддържане на комфортна температура и предпазва от прегряване. Лекарите... 711377 Mon, 13 Jul 2026 07:36:00 +0300 Защо скъпите кремове и сънят не помагат срещу торбичките под очите https://fitwell.bg/Огледалце-огледалце/Защо-скъпите-кремове-и-сънят-не-помагат-срещу-торбичките-под-очите_l.a_c.42618_i.711376.html <img width="400" height="300" title="Защо скъпите кремове и сънят не помагат срещу торбичките под очите" src="//fitwell.bg/pictures/2389552_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="Защо скъпите кремове и сънят не помагат срещу торбичките под очите" />Торбичките под очите са сред онези козметични проблеми, които тормозят както 20-годишните, така че и хората в зряла възраст. Повечето от нас... 711376 Mon, 13 Jul 2026 07:32:00 +0300 Модерният фастинг: За кого е най-подходящ? https://fitwell.bg/Здраве/Модерният-фастинг-За-кого-е-най-подходящ-_l.a_c.13015_i.711375.html <img width="400" height="300" title="Модерният фастинг: За кого е най-подходящ?" src="//fitwell.bg/pictures/949006_400_300_2.jpg" realwidth="1280" alt="Модерният фастинг: За кого е най-подходящ?" />Интервалното гладуване, или фастингът, е на мода в последните няколко години сред тези, които се опитват да отслабнат. Най-общо казано, това са... 711375 Sun, 12 Jul 2026 12:00:00 +0300 Седмичен ТАРО хороскоп от 13 до 19 юли https://fitwell.bg/FitLife/Седмичен-ТАРО-хороскоп-от-13-до-19-юли_l.a_c.28829_i.711374.html <img width="400" height="300" title="Седмичен ТАРО хороскоп от 13 до 19 юли" src="//fitwell.bg/pictures/949695_400_300_2.jpg" realwidth="740" alt="Седмичен ТАРО хороскоп от 13 до 19 юли" />Овен - Четворка чаши Смесени емоции Всичко изглежда скучно и изхабено. Имате желание да продължите напред, но не знаете накъде точно. Изпитвате... 711374 Sun, 12 Jul 2026 10:59:00 +0300 Как устните издават възрастта след 30 и как да запазим свежия им вид https://fitwell.bg/Огледалце-огледалце/Как-устните-издават-възрастта-след-30-и-как-да-запазим-свежия-им-вид-_l.a_c.42618_i.711373.html <img width="400" height="300" title="Как устните издават възрастта след 30 и как да запазим свежия им вид" src="//fitwell.bg/pictures/2389548_400_300.jpg" realwidth="740" alt="Как устните издават възрастта след 30 и как да запазим свежия им вид" />След 30-годишна възраст лицето започва постепенно да се променя, а устните често са сред първите зони, които показват признаците на времето. Контурът... 711373 Sun, 12 Jul 2026 10:00:00 +0300 Тайната маска на индийките за блестяща и здрава коса https://fitwell.bg/Помади-за-красота/Тайната-маска-на-индийките-за-блестяща-и-здрава-коса_l.a_c.465970_i.711372.html <img width="400" height="300" title="Тайната маска на индийките за блестяща и здрава коса" src="//fitwell.bg/pictures/2389546_400_300.png" realwidth="589" alt="Тайната маска на индийките за блестяща и здрава коса" />Индийските жени могат да се похвалят с дълга, силна и красива коса. А тайната се крие в маската, която използвате. Тя спира косопада и увеличава... 711372 Sun, 12 Jul 2026 09:00:00 +0300 Лек с орехи помага при суха или продуктивна кашлица https://fitwell.bg/Илачи-за-здраве/Лек-с-орехи-помага-при-суха-или-продуктивна-кашлица-_l.a_c.465969_i.711371.html <img width="400" height="300" title="Лек с орехи помага при суха или продуктивна кашлица" src="//fitwell.bg/pictures/2389544_400_300.jpg" realwidth="960" alt="Лек с орехи помага при суха или продуктивна кашлица" />Чаят от орехи е естествен лек, който има много ефективен и може да се добави от всеки. Има различни резултати, ако страдате от суха или продуктивна... 711371 Sat, 11 Jul 2026 12:00:00 +0300 Седмичен хороскоп от 13 до 19 юли https://fitwell.bg/FitLife/Седмичен-хороскоп-от-13-до-19-юли_l.a_c.28829_i.711370.html <img width="400" height="300" title="Седмичен хороскоп от 13 до 19 юли" src="//fitwell.bg/pictures/949807_400_300_2.png" realwidth="801" alt="Седмичен хороскоп от 13 до 19 юли" />♈ Овен В началото на седмицата Овните трябва да се погрижат за здравето си &ndash; има риск от настинка, кашлица и ОРВИ. &quot;Возрастает... 711370 Sat, 11 Jul 2026 11:00:00 +0300 Как да намалите мазнините в любимите си рецепти, без да губите вкуса https://fitwell.bg/Хранене/Как-да-намалите-мазнините-в-любимите-си-рецепти-без-да-губите-вкуса-_l.a_c.13014_i.711369.html <img width="400" height="300" title="Как да намалите мазнините в любимите си рецепти, без да губите вкуса" src="//fitwell.bg/pictures/949498_400_300_2.jpg" realwidth="5477" alt="Как да намалите мазнините в любимите си рецепти, без да губите вкуса" />Комфортната храна има своя особена магия. Това е онази храна, която се усеща като нещо удовлетворяващо и успокояващо в края на дълъг ден &ndash;... 711369 Sat, 11 Jul 2026 10:00:00 +0300 След 40-те: Перименопауза, менопауза и какво наистина помага https://fitwell.bg/Здраве/След-40-те-Перименопауза-менопауза-и-какво-наистина-помага-_l.a_c.13015_i.711368.html <img width="400" height="300" title="След 40-те: Перименопауза, менопауза и какво наистина помага" src="//fitwell.bg/pictures/949889_400_300_2.jpg" realwidth="1280" alt="След 40-те: Перименопауза, менопауза и какво наистина помага" />За много жени навършването на 40 години идва с неочаквано усещане, че тялото започва да играе по нови правила. Сънят става непостоянен, менструалният... 711368 Sat, 11 Jul 2026 09:00:00 +0300