https://fitwell.bg/_l.al.html Новини от Fitwell.bg Sat, 20 Jun 2026 03:21:37 +0000 Sat, 20 Jun 2026 03:21:37 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification https://fitwell.bg/Хранене/4-храни-за-защита-на-кожата-от-слънцето_l.a_c.13014_i.711288.html <img width="400" height="300" title="4 храни за защита на кожата от слънцето" src="//fitwell.bg/pictures/2389416_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="4 храни за защита на кожата от слънцето" />ъпреки че никоя храна не може да замести слънцезащитния крем, някои храни съдържат антиоксиданти и вещества, които помагат на кожата да устои... 711288 Fri, 19 Jun 2026 12:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Ето-кои-са-четири-от-често-пренебрегваните-симптома-на-автоимунно-заболяване_l.a_c.13015_i.711287.html <img width="400" height="300" title="Ето кои са четири от често пренебрегваните симптома на автоимунно заболяване" src="//fitwell.bg/pictures/2389415_400_300.jpg" realwidth="4608" alt="Ето кои са четири от често пренебрегваните симптома на автоимунно заболяване" />Ревматологът д-р Елизабет Фолкман, специалист по автоимунни заболявания, подчертава четири ранни симптома на склеродермия, които често остават... 711287 Fri, 19 Jun 2026 11:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Chill-out/Надпреварата-за-НЛО-Русия-и-Китай-прибрали-свалени-обекти-и-се-опитват-да-ги-копират-_l.a_c.13020_i.711286.html <img width="400" height="300" title="Надпреварата за НЛО: Русия и Китай прибрали свалени обекти и се опитват да ги копират" src="//fitwell.bg/pictures/2389414_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="Надпреварата за НЛО: Русия и Китай прибрали свалени обекти и се опитват да ги копират" />Китай и Русия са прибрали свалени Неидентифицирани аномални явления (НАЯ/UAPs) и са се опитали да ги подложат на обратно инженерство (обратно... 711286 Fri, 19 Jun 2026 10:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Диети/Фастингът-не-е-за-всеки-_l.a_c.26061_i.711285.html <img width="400" height="300" title="Фастингът не е за всеки" src="//fitwell.bg/pictures/2389412_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="Фастингът не е за всеки" />Интервалното гладуване или фастингът е на мода в момента сред тези, които се опитват да отслабнат. Най-общо казано, това са няколко часа ядене и още... 711285 Fri, 19 Jun 2026 09:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Chill-out/Фън-шуй-правила-за-привличане-на-пари_l.a_c.13020_i.711284.html <img width="400" height="300" title="Фън шуй правила за привличане на пари" src="//fitwell.bg/pictures/2389411_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="Фън шуй правила за привличане на пари" />Всеки иска да има в живота си повече просперитет и финансова стабилност. Според фъншуй има някои правила, които ако следваме, бихме могли да внесем... 711284 Thu, 18 Jun 2026 12:00:00 +0300 https://fitwell.bg/FitLife/Какво-означава-ако-в-дома-ви-влезе-щурец-_l.a_c.28829_i.711283.html <img width="400" height="300" title="Какво означава, ако в дома ви влезе щурец?" src="//fitwell.bg/pictures/2389409_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="Какво означава, ако в дома ви влезе щурец?" />Природата ни среща с различни насекоми, без значение дали се разхождаме в парка, планината или прекарваме време у дома, на вилата. През летния сезон... 711283 Thu, 18 Jun 2026 11:16:00 +0300 https://fitwell.bg/Илачи-за-здраве/Тези-билки-намаляват-риска-от-рак_l.a_c.465969_i.711282.html <img width="400" height="300" title="Тези билки намаляват риска от рак" src="//fitwell.bg/pictures/2389408_400_300.jpg" realwidth="1030" alt="Тези билки намаляват риска от рак" />Ракът е едно от най-коварните и опасни заболявания, които могат не само да влошат качеството на живот, но и да го застрашат сериозно. С помощта на... 711282 Thu, 18 Jun 2026 11:08:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Японски-метод-за-бързо-заспиване_l.a_c.13015_i.711281.html <img width="400" height="300" title="Японски метод за бързо заспиване" src="//fitwell.bg/pictures/2389406_400_300.jpg" realwidth="1920" alt="Японски метод за бързо заспиване" />Проблемите със съня засягат милиони хора по света, които търсят решение в различни методи &ndash; от прием на мелатонин и хранителни добавки до... 711281 Thu, 18 Jun 2026 11:07:00 +0300 https://fitwell.bg/Хранене/Защо-да-похапваме-царевица-по-често-_l.a_c.13014_i.711280.html <img width="400" height="300" title="Защо да похапваме царевица по-често?" src="//fitwell.bg/pictures/2389404_400_300.jpg" realwidth="586" alt="Защо да похапваме царевица по-често?" />Царевицата не е просто гарнитура, тя може да присъства както в по-леки летни менюта, така и в по-засищащи ястия през останалата част от годината.... 711280 Wed, 17 Jun 2026 11:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Огледалце-огледалце/Това-са-топ-модните-цветове-на-косата-за-Лято-2026_l.a_c.42618_i.711279.html <img width="400" height="300" title="Това са топ модните цветове на косата за Лято 2026" src="//fitwell.bg/pictures/2389400_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="Това са топ модните цветове на косата за Лято 2026" />През лято 2026 тенденциите в красотата се отдалечават от прекалено поддържаните визии и насочват вниманието към естествения блясък, меките нюанси и... 711279 Wed, 17 Jun 2026 10:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Хранене/Какво-се-случва-с-мозъка-ни-ако-ядем-по-един-банан-всеки-ден-_l.a_c.13014_i.711278.html <img width="400" height="300" title="Какво се случва с мозъка ни, ако ядем по един банан всеки ден?" src="//fitwell.bg/pictures/2389398_400_300.jpg" realwidth="960" alt="Какво се случва с мозъка ни, ако ядем по един банан всеки ден?" />Ако искате да се грижите за здравето на мозъка си, ограничаването на храните с добавена захар е една от най-важните стъпки. Честата консумация на... 711278 Wed, 17 Jun 2026 09:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Рецепти/Печени-сиренки-с-кисело-мляко-от-тефтерчето-на-баба_l.a_c.26068_i.711277.html <img width="400" height="300" title="Печени сиренки с кисело мляко от тефтерчето на баба" src="//fitwell.bg/pictures/2389396_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="Печени сиренки с кисело мляко от тефтерчето на баба" />Ако обичате закуски със сирене, тази рецепта е точно за вас. Пухкавите сиренки са от рецептите на баба и са чудесна идея за хапване както сутрин,... 711277 Wed, 17 Jun 2026 08:20:00 +0300 https://fitwell.bg/FitLife/Щастливи-дни-за-три-зодии-от-17-юни_l.a_c.28829_i.711276.html <img width="400" height="300" title="Щастливи дни за три зодии от 17 юни" src="//fitwell.bg/pictures/2389394_400_300.jpg" realwidth="740" alt="Щастливи дни за три зодии от 17 юни" />На 17 юни 2026 г. животът най-накрая се подобрява за три зодиакални знака. Когато Венера е в тригон с Нептун, ние си позволяваме да си дадем почивка... 711276 Tue, 16 Jun 2026 16:03:00 +0300 https://fitwell.bg/Фитнес/Реформър-пилатес-Всичко-което-трябва-да-знаете_l.a_c.13013_i.711274.html <img width="400" height="300" title="Реформър пилатес: Всичко, което трябва да знаете" src="//fitwell.bg/pictures/2389392_400_300.png" realwidth="546" alt="Реформър пилатес: Всичко, което трябва да знаете" />Реформър пилатес е модерна разновидност на пилатеса, която използва специален уред с подвижна платформа и пружини, за да осигури цялостна тренировка... 711274 Tue, 16 Jun 2026 13:56:00 +0300 https://fitwell.bg/FitLife/Новолуние-в-Близнаци-на-15-юни-Какво-да-очаква-всяка-зодия_l.a_c.28829_i.711269.html <img width="400" height="300" title="Новолуние в Близнаци на 15 юни: Какво да очаква всяка зодия" src="//fitwell.bg/pictures/2389389_400_300.jpg" realwidth="1248" alt="Новолуние в Близнаци на 15 юни: Какво да очаква всяка зодия" />На 15 юни 2026 г. в 5:53 ч. настъпва Новолуние в знака на Близнаци. Това астрологично събитие носи енергия на движение, идеи, общуване и промяна.... 711269 Mon, 15 Jun 2026 11:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Не-е-само-настинка-Какви-други-опасности-крие-климтикът_l.a_c.13015_i.711268.html <img width="400" height="300" title="Не е само настинка: Какви други опасности крие климтикът" src="//fitwell.bg/pictures/2389388_400_300.png" realwidth="685" alt="Не е само настинка: Какви други опасности крие климтикът" />Летните жеги карат все повече хора да разчитат денонощно на климатиците, но този уред все още е обграден от много митове. Може ли студеният въздух... 711268 Mon, 15 Jun 2026 10:00:00 +0300 https://fitwell.bg/FitLife/Видовден-е-Традиции-обичаи-и-забрани_l.a_c.28829_i.711270.html <img width="400" height="300" title="Видовден е: Традиции, обичаи и забрани" src="//fitwell.bg/pictures/2389390_400_300.jpg" realwidth="1600" alt="Видовден е: Традиции, обичаи и забрани" />Всяка година Видовден се пада на 15 юни - празникът се отбелязва на тази дата по стар стил, а по нов стил е съответно на 28 юни. Ето каква е... 711270 Mon, 15 Jun 2026 09:01:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Симптомите-на-перименопауза-които-жените-на-30-години-масово-игнорират_l.a_c.13015_i.711267.html <img width="400" height="300" title="Симптомите на перименопауза, които жените на 30 години масово игнорират" src="//fitwell.bg/pictures/2389387_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="Симптомите на перименопауза, които жените на 30 години масово игнорират" />Перименопаузата обхваща годините, непосредствено предшестващи същинската менопауза. Това е преходна фаза, белязана от сериозни хормонални промени,... 711267 Mon, 15 Jun 2026 09:00:00 +0300 https://fitwell.bg/FitLife/Нова-мода-в-запознанствата-Wildblooming-завладява-младите_l.a_c.28829_i.711266.html <img width="400" height="300" title="Нова мода в запознанствата „Wildblooming“ завладява младите" src="//fitwell.bg/pictures/2389386_400_300.jpg" realwidth="1100" alt="Нова мода в запознанствата „Wildblooming“ завладява младите" />Забравете за изкуственото катализиране на отношенията, за токсичните ситуационни връзки и за прибързаната смяна на семейното положение в социалните... 711266 Mon, 15 Jun 2026 08:46:00 +0300 https://fitwell.bg/Хранене/Кой-не-трябва-да-яде-диня-_l.a_c.13014_i.711265.html <img width="400" height="300" title="Кой не трябва да яде диня?" src="//fitwell.bg/pictures/2389385_400_300.jpg" realwidth="1280" alt="Кой не трябва да яде диня?" />Динята е един от най-любимите летни плодове в целия свят. Но според д-р Олга Шарапова, някои хора трябва да се въздържат от нейната консумация, а... 711265 Mon, 15 Jun 2026 08:40:00 +0300