Блогалатес е една от най-известните онлайн инструкторки. Само с едно от видеата й на ден можете ефикасно, бързо и от дома да си осигурите дневната доза спорт

Късното лягане може да е причината не само за отпадналото ви състояние през деня, но и за хранителните ви навици

Актрисата е известна със своя стриктен здравословен режим на хранене и тренировки, които й позволяват да поддържа перфектна форма

В серия от няколко материала ще ви разкажем всичко за лазерните процедури, кои са най-подходящите в зависимост от индивидуалния случай и има ли противопоказания

Дали не е време да премислим съдбата на планетата?

Вече е доказано, че състоянието на ума има пряка връзка с физическото тяло

Интересен факт – потъмнелите банани и по-меките плодове са по-полезни

Американският Ню Йорк Таймс излезе със сензационно заглавие, че липсата на движение по време на бременност е отживелица

Лесна, вкусна и бърза закуска за тонус и много енергия

Предизвикваме ви да тренирате с ангелите на Американската марка "Виктория сикрет"