Не яжте чесън, ако имате тези заболявания

Не яжте чесън, ако имате тези заболявания

Чесънът е едно от най-популярните средства за укрепване на имунната система сред привържениците на традиционната медицина. Но е възможно и да е противопоказен, казва Анна Ивашкевич, семеен лекар и диетолог.

Лекарите продължават да обсъждат лечебните свойства на чесъна, но за повечето хора това растение е полезно, ако се консумира в ограничени количества, каза тя. Поради състава си, чесънът помага за укрепване на имунната защита на организма през сезона на вирусни инфекции.

"Чесънът е стимулант на имунната система. Плюс това той съдържа доста значително количество цинк, което ни помага да устоим на вирусите", обясни Ивашкевич.

"Не бива обаче да прекалявате с чесъна. Достатъчни са няколко скилидки на ден. Но ако човек има проблеми със стомашно-чревния тракт, тогава дори това количество е много. Чесънът е противопоказан за хора с открита язва на стомаха. Също така не може да се яде от хора с гастрит, който не е в ремисия, но в активен стадий", добави диетологът.

Източник: Edna.bg

 

ключови думи:
чесън

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Анкета

Къде ще сте през празничните дни?
Гласувай! Резултати Архив

Хороскоп

Стрелец
23 ноември – 21 декември