Австралийски учени откриха, че сокът от круша намалява махмурлука след пиянска нощ.
Особено полезен е сокът от круша, който доказано помага на организма по-лесно да разгради алкохола. Освен това този плод е полезен и преди да започнете да пиете. Проучване установи, че хората, които консумират круши, преди да пият имат много по-малко количество ацеталдехид в кръвта. Това е съединението, което организмът произвежда след пиене и което води до махмурлук.
За зеленото смути с круша
Необходими продукти
1 круша
1 изцеден лайм
4-5 листа магданоз
шепа листа от мента
подсладител по желание (агаве, стевия, фурми и т.н.)
Начин на приготвяне
Поставете продуктите в блендер и пасирайте. Ако е необходимо добавете още вода.
Източник - БГНЕС
Добави коментар