Не се скатавай. Сядай! Ставай!

Време е за функционални работи
Не се скатавай. Сядай! Ставай!

Честито благополучно приземяване в месец март, драги. Сядам да ти пиша това свидно писъмце с толкова мартеници около китките, че не знам дали ще успея да го завърша. Но здраве да е.

Всъщност, мисълта ми беше точно за него. Какво е здравето? Ами, здравето е отсъствие на болест. То е и отсъствие на предпоставки за възникването на болест. Като да не пушиш, например. Да не пресичаш на червено. Да не ядеш боклуци. Да не бъркаш в контакта. Да се движиш безпроблемно. О!

Спомняш ли си онзи материал, в който ти разказах как с всяка следваща година става все по-важно да можеш да седнеш на пода и да станеш от него, без да се подпираш? Едно привидно просто действие, зад което се скатават жизненоважни умения като сила, координация, баланс, мобилност. Този уикенд ще практикуваме именно тях.

Не искам да звуча като някой даскал, но постарай се да направиш поне 50 опита, бива ли?

Още не си ни станал фен във фейсбук! Поправи се немедленно!

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Хороскоп

Стрелец
23 ноември – 21 декември