Ние не можем да ви дадем изчерпателен отговор на този въпрос, но Алекс от съседния сайт Sportuvai.bg - може. В подробния материал на любимата ни колежка, който любезно откраднахме, ще научите защо след спорт, макар и уморени, изпитваме по-осезаемо желание за креватни приключения.
Отворете очи и четете по-нататък :)
Без значение какво спортувате (фитнес, пилатес, танци или нещо по-екстремно, силово и динамично) навярно сте забелязали, че след тренировка се чувствате превъзбудени и често имате сили за още една, доста по-приятна, сесия, ама в леглото. Така е, нали?
Всъщност, апетитът към сексуални отношения след физическа активност доскоро се смяташе за присъщ единствено на силния пол. Оказа се обаче, че не е така. По последни научни данни, малко блъскане в залата може да събуди женската страст със същия успех. Знайте и, че колкото повече тренирате, толкова по-силно ще я възпламенявате.
Обяснението за повишеното сексуално желание включва както физически, така и психологически причини. От гледна точка на биологията, огромна роля играят нивата на тестостерона, които се повишават при физическа активност. Тук ще кажете - това е мъжки хормон. И сте прави. Но това не значи, че той не се произвежда и в женското тяло. Разликата е, че при дамите той се отделя в пъти по-малки количества. Това не бива да подценява важността му за правилното функциониране на женското тяло. Тестостеронът стимулира отделянето на феромони и потиска депресивните състояния - заклет враг на интимните отношения.
Освен тестостерон, по време на тренировка се забавя повишеното отделяне на ендорфини и адреналин. Първите са пряко свързани със сексуалната възбуда и по-лесното достигане на оргазъм. Съчетайте това състояние с адреналин и не се изненадвайте на завихрилите се сексуалните фантазии. Други проучвания твърдят, че физическата активност допринася за приток на кръв към гениталиите, което прави тези зони по-чувствителни. Резултатът и при двата пола е повече енергия, настроение, по-голямо сексуално желание и по-хубав секс :)
Въпреки това - внимавайте! Не се впускайте през глава към фитнес залата и не се пресилвайте в тренировките. Всяко прекалено нещо е вредно, дори в този случай. Защо? Прекомерното трениране може да
има обратния ефект - потискане отделянето на хормони и увеличаване отделянето на стресови такива. Почивката и добрият сън също допринасят за производството на тестостерон в човешкото тяло.
Любопитно е, че при влюбените нивото му е в пъти по-голямо, в сравнение с това при самотниците или хората с продължителни връзки.
Изводът: спортувайте, бъдете влюбени и показвайте любовта си!
Добави коментар