Зелено "добро утро"

Лошото на това да спиш много е, че после събуждането се оказва наистина сложна мисия. В такава – адски сънлива, ситуация се намирам в момента :)

Затова ще побързам да си приготвя една страхотна енергийна напитка, която да ме съживи за нула време.

Всичко, което ми е необходимо, за да си я забъркам, е:

- шепа спанак, хубавичко изкъпан

- 2-3 морковчета, измити и нарязани на ситно

- 1 ½ средно големи ябълки (зелени), нарязани на малки парченца

- 1 супена лъжица лимонов сок

- вода

- 1 чаена лъжичка (или повече, при нужда) мед за овкусяване

Знаете как да процедирате, нали? Всички съставки се бухат в блендер и се разбиват до получаване на еднородна текстура. Добавя се вода до получаване на желаната гъстота. И това е!

Току-що приготвената напитка е пълна с ценни хранителни съставки и има бързо събуждащо действие, казвам ви.

Готиното е, че и вашето утро може да бъде зелено – вече знаете как да си го направите такова ;)