Любопитни ли сте да тествате естествено избелване на зъбите?
С няколко лесни за изпълнение съвета можете да се сдобиете с бели зъби и то с помощта на маслата!
Както знаете индийската здравословна система аюрведа използва понятието "Изтегляне с олио", датиращо от хиляди години, като евтино, лесно и ефективно решение на всякакви здравословни
проблеми.
Научи изследвания показват, че изтеглянето с олио може значително да подобри състоянието на венците и зъбите. Този метод е изключително ефективен за намаляване на зъбните бактерии, вируси и
гъбичките, което от своя страна благоприятства цялостното здраве, свежия дъх и отличния вид на зъбите ви.
Какво представлява този метод?
Изтеглянето с олио е техника, при която 1 супена лъжица сусамово, кокосово олио или шарлан се слага в устата и с жабурене за 15-20 минути от 1 до 3 пъти на ден преди хранене изтегля всички токсини
от тялото. Важното в тази терапия е, че олиото привлича различни патогенни вещества в устата, които след това се отстраняват във вид на течност и се изплюват. Олиото има способността да прониква в
трудни за достигане джобове във венците, където се зараждат вредните бактерии. След изплюване е изключително важно добре да измиете зъбите и да не погълнете дори капка от течността!
Практични съвети за блестяща усмивка и свеж дъж:
1. Веднага след ставане сутрин напълнете 1 супена лъжица с олио - сусам, кокос или шарлан и я сложете в устата. Изчакайте да се разтопи маслото, ако ползвате кокос.
2. Жабурете в продължение на 10-20 минути. Вероятно първоначално ще ви е трудно да издържите повече от 5 минути. Поне при мен беше така. След седмица ще започнете несъзнателно да увеличавате
времето на жабурене.
3. След като усетите, че течността в устата ви е рядка, а не във формата на олио - изплювате в мивката и няколко пъти изплаквате само с топла вода.
4. Измивате добре зъбите си с паста и четка и отново изплаквате няколко пъти с топла вода.
5. Свежият дъх си заслужава усилията, нали?!
Учените неотдавна доказаха, че с този метод се постига естествен пилинг на зъбите без да се нарушава зъбният емайл. Неговата ефективност е добра и в борбата с пародонталните заболявания.
Нуждаете се единствено от любимото си масло и постоянство! Желаните резултати няма да закъснеят – обещавам ви.
- iNews
- Novinite
- Econ
- Jenite
- Div
- Sporta
- FitWell
- Sportuvai
- Peika
- Programata
- Doctoronline
- News in English
Натурално бели зъби с аюрведа!
С няколко стъпки към желаната усмивка
Добави коментар