https://fitwell.bg/Здраве_l.al_c.13015.html Здраве - Fitwell.bg Mon, 15 Sep 2025 20:35:03 +0000 Mon, 15 Sep 2025 20:35:03 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification https://fitwell.bg/Здраве/Зелен-или-черен-чай-Кой-от-тях-е-по-полезен-и-за-какво_l.a_c.13015_i.710205.html Когато чашата чай се превърне в ритуал, изборът между черен и зелен чай придобива особено значение. Вкусът е само върхът на айсберга, истинската... 710205 Sat, 13 Sep 2025 09:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Храни-за-здрава-и-сияйна-кожа_l.a_c.13015_i.710190.html Само хидратиращите кремове не могат да осигурят на кожата ви необходимата хидратация. Храните, богати на електролити, антиоксиданти, минерали, добри... 710190 Mon, 08 Sep 2025 10:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Какво-е-DENND1B-и-защо-ни-предразполага-към-затлъстяване-_l.a_c.13015_i.710182.html За много хора борбата с килограмите изглежда безкрайна - диети, тренировки и пак трудности да устоим на сладкото. Сега учени от Университета в... 710182 Sat, 06 Sep 2025 11:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Доктор-каза-защо-с-възрастта-кожата-по-лесно-се-инфектира-_l.a_c.13015_i.710177.html Раните стават хронични с натрупването на годините. Това твърди д-р Щефан Ширмер, главен лекар на Отделението по пластична хирургия в болницата... 710177 Fri, 05 Sep 2025 10:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Учени-Редовната-консумация-на-кисело-мляко-може-да-намали-риска-от-агресивни-форми-на-рак-на-дебелото-черво_l.a_c.13015_i.710163.html Ново изследване показва, че консумацията на кисело мляко за закуска може значително да намали риска от развитие на агресивни форми на колоректален... 710163 Tue, 02 Sep 2025 10:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Магнитни-бури-по-дати-и-часове-през-м-СЕПТЕМВРИ-2025-а_l.a_c.13015_i.710158.html Експертите прогнозират няколко геомагнитни бури през септември 2025 година, но ката цяло се очертава спокоен месец. И така, какво ни очаква? 1-и и... 710158 Mon, 01 Sep 2025 10:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Колко-често-да-сменяте-четката-си-за-зъби-_l.a_c.13015_i.710153.html Миенето на зъбите е първата стъпка в поддържането на устната хигиена, но много хора пренебрегват един важен фактор – колко често да сменят... 710153 Sun, 31 Aug 2025 10:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Какво-всъщност-се-крие-зад-тъмните-кръгове-под-очите-_l.a_c.13015_i.710144.html Тъмните кръгове около очите са сред най-честите козметични проблеми, които карат много хора да изглеждат постоянно уморени и да се чувстват несигурни... 710144 Thu, 28 Aug 2025 12:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Биологичният-часовник-променя-действието-на-лекарствата-ето-как_l.a_c.13015_i.710143.html Как биологичният часовник променя действието на лекарствата?Хронoфармакологията е област, която разглежда влиянието на биологичните ритми върху... 710143 Thu, 28 Aug 2025 11:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Какво-се-случва-с-тялото-ни-когато-не-ядем-месо-дълго-време-_l.a_c.13015_i.710136.html Консумацията на по-малко месо е един от най-лесните начини за намаляване на въглеродния отпечатък. Изследователите изчисляват, че ако... 710136 Tue, 26 Aug 2025 12:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Ново-проучване-Орехите-забавят-стареенето-предпазват-сърцето-и-мозъка_l.a_c.13015_i.710135.html Проучване, обхващащо десетилетия изследвания, съобщава, че хората, които редовно ядат една храна, са по-склонни да бъдат физически активни, да се... 710135 Tue, 26 Aug 2025 11:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Усря-ни-силна-магнитна-буря-след-мощно-изригване-на-Слънцето-_l.a_c.13015_i.710134.html Мощно изригване на Слънцето, по-силно отколкото през юни, предизвика серия от магнитни бури. Това беше съобщено в официалния Telegram канал на... 710134 Tue, 26 Aug 2025 10:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Твърде-горещите-чай-и-кафе-могат-да-причинят-рак_l.a_c.13015_i.710130.html За мнозина, горещата чаша кафе или чай е най-добрият начин да започнат деня. Въпреки че топлината на тези напитки осигурява комфорт, проучванията... 710130 Mon, 25 Aug 2025 10:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/6-симптома-на-преддиабет-_l.a_c.13015_i.710125.html эПреддиабетът се развива, когато нивата на кръвната захар са по-високи от нормалните, но все още не са достатъчно високи за поставяне на... 710125 Fri, 22 Aug 2025 11:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Полезно-ли-е-пиенето-на-добавки-с-витамини-_l.a_c.13015_i.710124.html Пиенето на добавки може да бъде ефективен начин да допълним витамините, които липсват в нашата диета, но това не е панацея. Пазарът на витаминни и... 710124 Fri, 22 Aug 2025 10:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Проучаване-доказа-25-по-малък-риск-от-рак-ако-сте-вегетарианци_l.a_c.13015_i.710117.html Намаляването на приема на месо е добре познат начин за намаляване на риска от рак, а ново проучване открива доказателства, че намаляването на риска... 710117 Wed, 20 Aug 2025 12:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Повтарящите-се-сънища-могат-да-сигнализират-за-заболяване_l.a_c.13015_i.710109.html Повтарящите се сънища могат да бъдат "тълкувани" по редица начини, но що се отнася до научното обяснение на сънищата, това явление показва... 710109 Tue, 19 Aug 2025 10:00:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Краткотрайната-памет-пази-информацията-до-30-секунди-_l.a_c.13015_i.710097.html Паметта е основен познавателен процес, чрез който човешкият мозък съхранява, организира и възпроизвежда информация. Благодарение на нея можем да... 710097 Sat, 16 Aug 2025 11:13:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Боровинки-чушки-карфиолът-Перфектен-избор-за-здравето-на-бъбреците-_l.a_c.13015_i.710096.html Поддържането на здравето на бъбреците е от решаващо значение за общото благополучие. Тези органи играят ключова роля във филтрирането на отпадъците,... 710096 Sat, 16 Aug 2025 11:11:00 +0300 https://fitwell.bg/Здраве/Как-да-медитираме-ефективно-_l.a_c.13015_i.710089.html Най-добрият начин да се възползвате от медитацията е да я включите в ежедневието си и да я практикувате всеки ден. Ползите могат да бъдат... 710089 Thu, 14 Aug 2025 11:00:00 +0300