Вкусен десерт с чия за Великден

Вкусен десерт с чия за Великден

Великденският десерт с чия и плодове се приготвя изключително лесно. Здравословните му качества са добри благодарение на съдържащите се в него протеини и полезни мазнини. Разполагате с достатъчно вариации за приготвянето му, стига да проявите доза фантазия и творчество.

Необходими съставки за 6 порции:

250 милилитра кокосова сметана
250 грама извара
200 милилитра течна сметана
6 супени лъжици чия
250 грама ягоди, боровинка, малини

Мед на вкус


Изсипете течната и кокосова сметана в купа, добавете чията, изварата и меда. Разбийте добре до получаването на хомогенна смес. Оставете да стои в хладилника за няколко часа, след което извадете и разпределете сместа в 6 купички. Гарнирайте с плодове по ваш избор.

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Хороскоп

Овен
21 март – 20 април