Новини от fitwell.bg http://fitwell.bg/_l.al.html Новини от fitwell.bg Tue, 23 Jan 2018 06:12:01 +0000 Tue, 23 Jan 2018 06:11:52 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification 3 начина, по които изпотяването помага на организма http://fitwell.bg/Здраве/3-начина-по-които-изпотяването-помага-на-организма_l.a_c.13015_i.580512.html <img width="400" height="300" title="3 начина, по които изпотяването помага на организма" src="http://fitwell.bg/pictures/2013554_400_300.jpg" realwidth="320" alt="3 начина, по които изпотяването помага на организма" /> Изпотяването често се приема като проблем и предизвиква смущение сред мъже и жени, които търсят ефективни решения за справянето с него. Когато потта... 580512 Fri, 15 Dec 2017 16:30:00 +0200 Хазартните навици на мъжете и жените http://fitwell.bg/FitLife/Хазартните-навици-на-мъжете-и-жените-_l.a_c.28829_i.580563.html <img width="400" height="300" title="Хазартните навици на мъжете и жените" src="http://fitwell.bg/pictures/2013770_400_300.jpg" realwidth="925" alt="Хазартните навици на мъжете и жените" /> В наши дни хазартната индустрия заема доста сериозен дял, що се отнася до различните бизнес ниши в света. Това е и една от най-бързо разрастващите се... 580563 Fri, 15 Dec 2017 14:30:00 +0200 Топсъвети за отслабване от цял свят http://fitwell.bg/Диети/Топсъвети-за-отслабване-от-цял-свят-_l.a_c.26061_i.580509.html <img width="400" height="300" title="Топсъвети за отслабване от цял свят" src="http://fitwell.bg/pictures/2013539_400_300.jpg" realwidth="320" alt="Топсъвети за отслабване от цял свят" /> Всяка култура по света има уникален начин да пази линия. Често той е свързан с храните, които се отглеждат в съответната страна и манталитета на... 580509 Fri, 15 Dec 2017 11:00:00 +0200 Предколедно: Най-здравословната диета! http://fitwell.bg/Диети/Предколедно-Най-здравословната-диета-_l.a_c.26061_i.580153.html <img width="400" height="300" title="Предколедно: Най-здравословната диета!" src="http://fitwell.bg/pictures/2011953_400_300.jpg" realwidth="320" alt="Предколедно: Най-здравословната диета!" /> Вълненията покрай празниците отдавна не се ограничават само с подаръците. По Коледа хората се събират и всеки иска не само да поклюкари и да хапне... 580153 Tue, 12 Dec 2017 16:30:00 +0200 5 признака, че депресията се влошава http://fitwell.bg/Здраве/5-признака-че-депресията-се-влошава_l.a_c.13015_i.580152.html <img width="400" height="300" title="5 признака, че депресията се влошава" src="http://fitwell.bg/pictures/2011945_400_300.jpg" realwidth="320" alt="5 признака, че депресията се влошава" /> Присъствието на депресията в живота ви понякога може да бъде почти неуловимо. Много пъти хората смятат, че са тъжни или депресирани, заради... 580152 Tue, 12 Dec 2017 11:00:00 +0200 Броколите чистят токсините и подхранват кожата http://fitwell.bg/Хранене/Броколите-чистят-токсините-и-подхранват-кожата_l.a_c.13014_i.580150.html <img width="400" height="300" title="Броколите чистят токсините и подхранват кожата" src="http://fitwell.bg/pictures/2011932_400_300.jpg" realwidth="320" alt="Броколите чистят токсините и подхранват кожата" /> Броколите са зеленчук, в който има уникална комбинация от хранителни вещества. Той съдържа витамините А, С, В6 и К, диетични фибри, фолиева киселина,... 580150 Mon, 11 Dec 2017 16:30:00 +0200 Дали той е играч? http://fitwell.bg/FitLife/Дали-той-е-играч-_l.a_c.28829_i.580154.html <img width="400" height="300" title="Дали той е играч?" src="http://fitwell.bg/pictures/2011961_400_300.jpg" realwidth="320" alt="Дали той е играч?" /> Мъжът до вас обича да разговаря с различни хора, небрежно флиртува и изразява истински интерес и ентусиазъм към непознати, а в същото време е дълбоко... 580154 Mon, 11 Dec 2017 14:30:00 +0200 Ползите да спиш гол http://fitwell.bg/Здраве/Ползите-да-спиш-гол_l.a_c.13015_i.580149.html <img width="400" height="300" title="Ползите да спиш гол" src="http://fitwell.bg/pictures/2011924_400_300.jpg" realwidth="320" alt="Ползите да спиш гол" /> Сънят е едно от най-важните неща за здравето и тонуса ви. Липсата на достатъчно сън може да обърка целия ви ден и обратното &ndash; когато сте... 580149 Mon, 11 Dec 2017 11:00:00 +0200 Трябва ли да накисвате суровите бадеми преди консумация http://fitwell.bg/Хранене/Трябва-ли-да-накисвате-суровите-бадеми-преди-консумация_l.a_c.13014_i.579890.html <img width="400" height="300" title="Трябва ли да накисвате суровите бадеми преди консумация" src="http://fitwell.bg/pictures/2010883_400_300.jpg" realwidth="320" alt="Трябва ли да накисвате суровите бадеми преди консумация" /> Добре познато е схващането, че ядките са най-полезни, когато се консумират сурови. Това важи и за бадемите с едно допълнително условие &ndash;... 579890 Thu, 07 Dec 2017 16:30:00 +0200 3 стъпки, които правят секса страхотен http://fitwell.bg/FitLife/3-стъпки-които-правят-секса-страхотен_l.a_c.28829_i.579889.html <img width="400" height="300" title="3 стъпки, които правят секса страхотен" src="http://fitwell.bg/pictures/2010875_400_300.jpg" realwidth="320" alt="3 стъпки, които правят секса страхотен" /> Добрият секс е полезен в толкова много аспекти &ndash; освобождава стреса, помага на съня и подсилва имунната система. Едно от най-добрите предимства... 579889 Thu, 07 Dec 2017 14:30:00 +0200 Храните, които изострят апетита вместо да ви засищат http://fitwell.bg/Хранене/Храните-които-изострят-апетита-вместо-да-ви-засищат_l.a_c.13014_i.579887.html <img width="400" height="300" title="Храните, които изострят апетита вместо да ви засищат" src="http://fitwell.bg/pictures/2010864_400_300.jpg" realwidth="320" alt="Храните, които изострят апетита вместо да ви засищат" /> Пуканки, кисело мляко, голяма чаша сок... те трябва да ви заситят поне за малко, нали? Вместо това неусетно поглъщате повече храна и калории и после... 579887 Thu, 07 Dec 2017 11:00:00 +0200 Виното и рибата пазят от болести http://fitwell.bg/Здраве/Виното-и-рибата-пазят-от-болести-_l.a_c.13015_i.579803.html <img width="400" height="300" title="Виното и рибата пазят от болести" src="http://fitwell.bg/pictures/2010457_400_300.jpg" realwidth="320" alt="Виното и рибата пазят от болести" /> Консумацията на определени продукти позволява да се понижи нивото на хроничните възпаления и да се предотвратят редица заболявания, съобщи Лайф. По... 579803 Wed, 06 Dec 2017 16:30:00 +0200 5 признака, че е любов, а не е просто секс http://fitwell.bg/FitLife/5-признака-че-е-любов-а-не-е-просто-секс_l.a_c.28829_i.579805.html <img width="400" height="300" title="5 признака, че е любов, а не е просто секс" src="http://fitwell.bg/pictures/2010471_400_300.jpg" realwidth="320" alt="5 признака, че е любов, а не е просто секс" /> Любовта и страстта често се бъркат, защото първият знак на любовта обикновено е сексуалното желание. Това е съвсем нормално. Появява се прилив на... 579805 Wed, 06 Dec 2017 14:30:00 +0200 Пречат ли бананите на отслабването http://fitwell.bg/Здраве/Пречат-ли-бананите-на-отслабването_l.a_c.13015_i.579802.html <img width="400" height="300" title="Пречат ли бананите на отслабването" src="http://fitwell.bg/pictures/2010449_400_300.jpg" realwidth="320" alt="Пречат ли бананите на отслабването" /> Една от истините, които всеки научава за здравословното хранене, е, че плодовете са полезни. Затова е странно, че много нисковъглехидратни диети... 579802 Wed, 06 Dec 2017 11:00:00 +0200 Най-полезните билки за зимата http://fitwell.bg/Здраве/Най-полезните-билки-за-зимата-_l.a_c.13015_i.579455.html <img width="400" height="300" title="Най-полезните билки за зимата" src="http://fitwell.bg/pictures/2009240_400_300.jpg" realwidth="1024" alt="Най-полезните билки за зимата" /> От древни времена хората използват билките за лечение на различни заболявания - от простуда до храносмилателни проблеми и... 579455 Tue, 05 Dec 2017 11:00:00 +0200 Плодове срещу грипа http://fitwell.bg/Хранене/Плодове-срещу-грипа_l.a_c.13014_i.579453.html <img width="400" height="300" title="Плодове срещу грипа" src="http://fitwell.bg/pictures/2009231_400_300.jpg" realwidth="991" alt="Плодове срещу грипа" /> Плодовете&nbsp;са много важни през зимата. Те предпазват от настинки и са мощен антиоксидант, който повишава имунитета ни. Ако още не сте се... 579453 Mon, 04 Dec 2017 16:30:00 +0200 Горим калории и след края на тренировката http://fitwell.bg/Фитнес/Горим-калории-и-след-края-на-тренировката-_l.a_c.13013_i.579450.html <img width="400" height="300" title="Горим калории и след края на тренировката" src="http://fitwell.bg/pictures/2009205_400_300.jpg" realwidth="320" alt="Горим калории и след края на тренировката" /> Ползите от фитнес тренировките далеч не са само моментни. Реалното натоварване на мускулатурата е факт само по време на упражненията, но горенето на... 579450 Mon, 04 Dec 2017 11:00:00 +0200 За да сте сити по-дълго, хапвайте тези храни http://fitwell.bg/Хранене/За-да-сте-сити-по-дълго-хапвайте-тези-храни_l.a_c.13014_i.579365.html <img width="400" height="300" title="За да сте сити по-дълго, хапвайте тези храни" src="http://fitwell.bg/pictures/2008823_400_300.jpg" realwidth="320" alt="За да сте сити по-дълго, хапвайте тези храни" /> Известно е, че богатият на протеини хранителен режим може да ви помогне да се чувствате по-сити за по-дълго, но по време на едно скорошно проучване,... 579365 Fri, 01 Dec 2017 16:30:00 +0200 Пуканките подобряват храносмилането http://fitwell.bg/Хранене/Пуканките-подобряват-храносмилането_l.a_c.13014_i.579364.html <img width="400" height="300" title="Пуканките подобряват храносмилането" src="http://fitwell.bg/pictures/2008815_400_300.jpg" realwidth="320" alt="Пуканките подобряват храносмилането" /> Пуканките са предпочитана храна за много хора, посещаващи киносалоните или обичащи да гледат филм, похапвайки пред телевизора вкъщи. В обществото се... 579364 Fri, 01 Dec 2017 11:00:00 +0200 Има ли опасност ако ядете сурови яйца http://fitwell.bg/Хранене/Има-ли-опасност-ако-ядете-сурови-яйца_l.a_c.13014_i.579191.html <img width="400" height="300" title="Има ли опасност ако ядете сурови яйца" src="http://fitwell.bg/pictures/2008219_400_300.jpg" realwidth="320" alt="Има ли опасност ако ядете сурови яйца" /> Яйцата са сред най-пълноценните източници на белтъчини, на витамините D и В и на микроелемента цинк. Един от многото начини, по които те се ползват в... 579191 Wed, 29 Nov 2017 16:30:00 +0200