Прегръщайте любимите си, за да живеете дълго

Британската столетница Дора Рихъм от град Шефийлд посочи като основни фактори за своето дълголетие честите прегръдки и запазване на спокойствие във всяка житейска ситуация. 
За 102-годишната рекордьорка пише вестник Metro. Почти цял живот тя е яла традиционното британско блюдо фиш енд чипс, което било предлагано в ресторанта на баща й.

"Никога не се вълнувайте. Правете като мен – дръжте се въпреки всичко. А мъжете мога да посъветвам да прегръщат своите дами три пъти на ден", разкри британката тайните на своето дълголетие. Рихъм е родена в ресторанта на баща си през 1914 година. Тя е работила в същото заведение, както и в пивоварен завод и в магазин за цветя. Омъжила се на 24 години и родила двама синове. Нейният съпруг живял 81 години.

Pinterest

Миналият август американката Агнес Фентън от щата Ню Джърси празнува 110 години и по думите дължи дълголетието си  на редовната консумация на алкохол. Пред последните 70 години тя всеки ден пиела по три чаши бира и чашка уиски. Любимите й блюда са зеленият фасул и сладкият картоф.

Източник - БГНЕС