Новини от категория Хранене - fitwell.bg http://fitwell.bg/Хранене_l.al_c.13014.html Хранене - fitwell.bg Thu, 22 Feb 2018 02:48:59 +0000 Thu, 22 Feb 2018 02:48:58 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification Сирене от бадеми http://fitwell.bg/Хранене/Сирене-от-бадеми-_l.a_c.13014_i.509629.html В свят, в който се предлагат безброй алтернативи на стандартните животински продукти, решихме да направим опит да си приготвим ядково сирене у дома.... 509629 Mon, 19 Feb 2018 17:00:00 +0200 Броколите чистят токсините и подхранват кожата http://fitwell.bg/Хранене/Броколите-чистят-токсините-и-подхранват-кожата_l.a_c.13014_i.580150.html Броколите са зеленчук, в който има уникална комбинация от хранителни вещества. Той съдържа витамините А, С, В6 и К, диетични фибри, фолиева киселина,... 580150 Mon, 11 Dec 2017 16:30:00 +0200 Трябва ли да накисвате суровите бадеми преди консумация http://fitwell.bg/Хранене/Трябва-ли-да-накисвате-суровите-бадеми-преди-консумация_l.a_c.13014_i.579890.html Добре познато е схващането, че ядките са най-полезни, когато се консумират сурови. Това важи и за бадемите с едно допълнително условие –... 579890 Thu, 07 Dec 2017 16:30:00 +0200 Храните, които изострят апетита вместо да ви засищат http://fitwell.bg/Хранене/Храните-които-изострят-апетита-вместо-да-ви-засищат_l.a_c.13014_i.579887.html Пуканки, кисело мляко, голяма чаша сок... те трябва да ви заситят поне за малко, нали? Вместо това неусетно поглъщате повече храна и калории и после... 579887 Thu, 07 Dec 2017 11:00:00 +0200 Плодове срещу грипа http://fitwell.bg/Хранене/Плодове-срещу-грипа_l.a_c.13014_i.579453.html Плодовете са много важни през зимата. Те предпазват от настинки и са мощен антиоксидант, който повишава имунитета ни. Ако още не сте се... 579453 Mon, 04 Dec 2017 16:30:00 +0200 За да сте сити по-дълго, хапвайте тези храни http://fitwell.bg/Хранене/За-да-сте-сити-по-дълго-хапвайте-тези-храни_l.a_c.13014_i.579365.html Известно е, че богатият на протеини хранителен режим може да ви помогне да се чувствате по-сити за по-дълго, но по време на едно скорошно проучване,... 579365 Fri, 01 Dec 2017 16:30:00 +0200 Пуканките подобряват храносмилането http://fitwell.bg/Хранене/Пуканките-подобряват-храносмилането_l.a_c.13014_i.579364.html Пуканките са предпочитана храна за много хора, посещаващи киносалоните или обичащи да гледат филм, похапвайки пред телевизора вкъщи. В обществото се... 579364 Fri, 01 Dec 2017 11:00:00 +0200 Има ли опасност ако ядете сурови яйца http://fitwell.bg/Хранене/Има-ли-опасност-ако-ядете-сурови-яйца_l.a_c.13014_i.579191.html Яйцата са сред най-пълноценните източници на белтъчини, на витамините D и В и на микроелемента цинк. Един от многото начини, по които те се ползват в... 579191 Wed, 29 Nov 2017 16:30:00 +0200 Кафето – с много повече ползи, отколкото вреди http://fitwell.bg/Хранене/Кафето-с-много-повече-ползи-отколкото-вреди_l.a_c.13014_i.578974.html Хората, които пият три до четири чаши кафе дневно, е по-вероятно да извлекат ползи за здравето си, отколкото да си навредят, предаде Ройтерс,... 578974 Mon, 27 Nov 2017 11:00:00 +0200 Не бива да подгрявате тези храни http://fitwell.bg/Хранене/Не-бива-да-подгрявате-тези-храни_l.a_c.13014_i.578788.html Много от нас си купуват готова храна за вкъщи или готвят така, че ястието да стигне за няколко дни. Остатъците съхраняваме в хладилника, но... 578788 Fri, 24 Nov 2017 16:30:00 +0200 Биохраните свалят кръвното http://fitwell.bg/Хранене/Биохраните-свалят-кръвното_l.a_c.13014_i.578599.html Храните с "добри" бактерии могат да помогнат за сваляне на високото кръвно налягане, съобщи в. "Daily Mail". Учени откриха, че... 578599 Wed, 22 Nov 2017 11:00:00 +0200 Уникалните ползи от консумацията на артишок http://fitwell.bg/Хранене/Уникалните-ползи-от-консумацията-на-артишок_l.a_c.13014_i.578179.html Артишокът със сигурност не присъства в списъка с покупките на повечето от нас. За съжаление, това е факт. За съжаление, защото артишокът присъства на... 578179 Mon, 20 Nov 2017 16:30:00 +0200 Опасно ли е да се смесват риба и млечни храни http://fitwell.bg/Хранене/Опасно-ли-е-да-се-смесват-риба-и-млечни-храни_l.a_c.13014_i.578177.html Въпрос за един милион долара, който все още няма еднозначен отговор. Обзалагаме се, че сте чували N пъти от родители, баби и дядовци, че не е хубаво... 578177 Mon, 20 Nov 2017 11:00:00 +0200 Храните, които помагат срещу диабет http://fitwell.bg/Хранене/Храните-които-помагат-срещу-диабет_l.a_c.13014_i.578174.html Независимо дали имате диабет и искате да постигнете траен контрол върху кръвната си захар, или сте предразположени към развитие на заболяването и... 578174 Fri, 17 Nov 2017 16:30:00 +0200 Ефект върху теглото: Чаша вино се топи с 60 клякания http://fitwell.bg/Хранене/Ефект-върху-теглото-Чаша-вино-се-топи-с-60-клякания_l.a_c.13014_i.578173.html Преди да посегнете към чаша с любимото си питие, помислете как тя ще се отрази върху килограмите Ви, особено ако искате да отслабнете. Възможно е... 578173 Fri, 17 Nov 2017 11:00:00 +0200 Преборете стареенето с правилната храна! http://fitwell.bg/Хранене/Преборете-стареенето-с-правилната-храна-_l.a_c.13014_i.577686.html Повечето хора знаят какво слагат върху кожата си и че то се отразява върху нейния вид и здравина, но това което поставяте в тялото, също има... 577686 Wed, 15 Nov 2017 16:30:00 +0200 По-добре два бургера, отколкото един с пържени картофи http://fitwell.bg/Хранене/По-добре-два-бургера-отколкото-един-с-пържени-картофи_l.a_c.13014_i.577682.html Диетоложка препоръча да ядем по два бургера, вместо един с пържени картофи, защото така ще останем сити по-дълго, пише Daily Mail. Макар и... 577682 Tue, 14 Nov 2017 16:30:00 +0200 Гъбите са от полза в борбата срещу килограмите http://fitwell.bg/Хранене/Гъбите-са-от-полза-в-борбата-срещу-килограмите_l.a_c.13014_i.577497.html Добре известен факт е, че ключовото условие да си набавяме големи дози витамини, микроелементи и други важни хранителни вещества е редовният прием на... 577497 Tue, 14 Nov 2017 11:00:00 +0200 Ряпа – сезонен продукт с ценни съставки http://fitwell.bg/Хранене/Ряпа-сезонен-продукт-с-ценни-съставки_l.a_c.13014_i.577493.html Ряпата е сред малкото кореноплодни зеленчуци, при които листата не отстъпват по хранителна стойност и съдържание на полезни вещества на плода. В... 577493 Fri, 10 Nov 2017 16:30:00 +0200 Храни, които понижават холестерола http://fitwell.bg/Хранене/Храни-които-понижават-холестерола_l.a_c.13014_i.577492.html Повишените нива на холестерола крият по-висок риск от инсулт, инфаркт и коронарна болест на сърцето. За щастие малки промени в начина на хранене... 577492 Fri, 10 Nov 2017 11:00:00 +0200