Новини от категория Хранене - fitwell.bg http://fitwell.bg/Хранене_l.al_c.13014.html Хранене - fitwell.bg Tue, 20 Nov 2018 17:24:56 +0000 Tue, 20 Nov 2018 17:24:56 +0000 Cornerstone Feed Generator 1.0 (http://www.object.bg/) http://www.rssboard.org/rss-specification Наистина ли консумацията на моркови подобрява зрението? http://fitwell.bg/Хранене/Наистина-ли-консумацията-на-моркови-подобрява-зрението-_l.a_c.13014_i.507146.html Има много митове, които родителите използват всеки ден, за да накарат децата си да се хранят здравословно. Всички сме чували: "една ябълка на ден... 507146 Thu, 26 Jul 2018 10:00:00 +0300 Домашен ягодов сладолед http://fitwell.bg/Хранене/Домашен-ягодов-сладолед-_l.a_c.13014_i.510429.html За този неустоим десерт не са ви необходими специални уреди и машини за правене на сладолед, нито трудни за намиране съставки. Имате нужда от точно... 510429 Thu, 05 Jul 2018 10:00:00 +0300 5 причини да изяждате по шепа орехи на ден http://fitwell.bg/Хранене/5-причини-да-изяждате-по-шепа-орехи-на-ден_l.a_c.13014_i.493727.html Орехите са сред чудодейните суперхрани, които е добре да присъстват ежедневно и дори целогодишно в диетата ни, ако искаме да се радваме на добро... 493727 Tue, 12 Jun 2018 10:00:00 +0300 Яжте правилните храни за красива коса, кожа и нокти! http://fitwell.bg/Хранене/Яжте-правилните-храни-за-красива-коса-кожа-и-нокти-_l.a_c.13014_i.464483.html Лятото вече наближава и ще подложи на допълнително изпитание косата, кожата и ноктите ви! Добре е да започнете подготовката от сега, за да можете да... 464483 Mon, 11 Jun 2018 11:00:00 +0300 За ползите от зеленолистните http://fitwell.bg/Хранене/За-ползите-от-зеленолистните-_l.a_c.13014_i.510277.html Изследователи от Австралия и Великобритания откриха в зелените листни зеленчуци неизвестен досега фермент – захарен сулфохиновоз. Според тях с... 510277 Sat, 09 Jun 2018 10:00:00 +0300 Въглехидратите, които обичат диетата ви http://fitwell.bg/Хранене/Въглехидратите-които-обичат-диетата-ви_l.a_c.13014_i.591150.html Как ви се струва идеята да сваляте килограми без да се отказвате от любимите си храни, много от които са заклеймени от диетолозите като... 591150 Tue, 01 May 2018 12:00:00 +0300 Тези грешки в готвенето се отразяват на здравето ви http://fitwell.bg/Хранене/Тези-грешки-в-готвенето-се-отразяват-на-здравето-ви-_l.a_c.13014_i.591145.html Готвите ли често? Опитвате ли се да имате разнообразие на трапезата? Смята се, че балансираната консумация на храна, с която си набавяме повече от 40... 591145 Mon, 30 Apr 2018 14:00:00 +0300 Американски експерти: За борба с килограмите включете и червено вино http://fitwell.bg/Хранене/Американски-експерти-За-борба-с-килограмите-включете-и-червено-вино-_l.a_c.13014_i.589703.html Една добра новина за хората, които обичат алкохол, а искат и да изглеждат добре през летните месеци. Голяма част от хората, заели се с диети... 589703 Sat, 14 Apr 2018 12:00:00 +0300 Може да изчистите организма с тези билки http://fitwell.bg/Хранене/Може-да-изчистите-организма-с-тези-билки_l.a_c.13014_i.589698.html Човешкото тяло действа като гъба – може да абсорбира всяко химично съединение, на което е изложено за по-дълго време. А през зимата, и особено... 589698 Thu, 12 Apr 2018 15:00:00 +0300 Фрапучино http://fitwell.bg/Хранене/Фрапучино-_l.a_c.13014_i.512302.html Лятото е сезонът на фрапучиното. И понеже всички знаем, че леденото капучино, което се продава в кафенетата не е най-здравословният вариант, решихме... 512302 Thu, 22 Mar 2018 10:00:00 +0200 Безглутенови гофрети http://fitwell.bg/Хранене/Безглутенови-гофрети_l.a_c.13014_i.502497.html Безглутеновият режим не означава лишаване от малките сладки неща на живота. Обикновеното брашно може да бъде заменено с някое от изброените по-долу.... 502497 Tue, 13 Mar 2018 12:00:00 +0200 6 лоши хранителни комбинации - II част http://fitwell.bg/Хранене/6-лоши-хранителни-комбинации-II-част_l.a_c.13014_i.494712.html Съхраняването на отлично здраве е въпрос не само да подбираме правилните продукти,  с които всекидневно се храним, но също така да имаме... 494712 Thu, 08 Mar 2018 10:00:00 +0200 Сирене от бадеми http://fitwell.bg/Хранене/Сирене-от-бадеми-_l.a_c.13014_i.509629.html В свят, в който се предлагат безброй алтернативи на стандартните животински продукти, решихме да направим опит да си приготвим ядково сирене у дома.... 509629 Mon, 19 Feb 2018 17:00:00 +0200 Броколите чистят токсините и подхранват кожата http://fitwell.bg/Хранене/Броколите-чистят-токсините-и-подхранват-кожата_l.a_c.13014_i.580150.html Броколите са зеленчук, в който има уникална комбинация от хранителни вещества. Той съдържа витамините А, С, В6 и К, диетични фибри, фолиева киселина,... 580150 Mon, 11 Dec 2017 16:30:00 +0200 Трябва ли да накисвате суровите бадеми преди консумация http://fitwell.bg/Хранене/Трябва-ли-да-накисвате-суровите-бадеми-преди-консумация_l.a_c.13014_i.579890.html Добре познато е схващането, че ядките са най-полезни, когато се консумират сурови. Това важи и за бадемите с едно допълнително условие –... 579890 Thu, 07 Dec 2017 16:30:00 +0200 Храните, които изострят апетита вместо да ви засищат http://fitwell.bg/Хранене/Храните-които-изострят-апетита-вместо-да-ви-засищат_l.a_c.13014_i.579887.html Пуканки, кисело мляко, голяма чаша сок... те трябва да ви заситят поне за малко, нали? Вместо това неусетно поглъщате повече храна и калории и после... 579887 Thu, 07 Dec 2017 11:00:00 +0200 Плодове срещу грипа http://fitwell.bg/Хранене/Плодове-срещу-грипа_l.a_c.13014_i.579453.html Плодовете са много важни през зимата. Те предпазват от настинки и са мощен антиоксидант, който повишава имунитета ни. Ако още не сте се... 579453 Mon, 04 Dec 2017 16:30:00 +0200 За да сте сити по-дълго, хапвайте тези храни http://fitwell.bg/Хранене/За-да-сте-сити-по-дълго-хапвайте-тези-храни_l.a_c.13014_i.579365.html Известно е, че богатият на протеини хранителен режим може да ви помогне да се чувствате по-сити за по-дълго, но по време на едно скорошно проучване,... 579365 Fri, 01 Dec 2017 16:30:00 +0200 Пуканките подобряват храносмилането http://fitwell.bg/Хранене/Пуканките-подобряват-храносмилането_l.a_c.13014_i.579364.html Пуканките са предпочитана храна за много хора, посещаващи киносалоните или обичащи да гледат филм, похапвайки пред телевизора вкъщи. В обществото се... 579364 Fri, 01 Dec 2017 11:00:00 +0200 Има ли опасност ако ядете сурови яйца http://fitwell.bg/Хранене/Има-ли-опасност-ако-ядете-сурови-яйца_l.a_c.13014_i.579191.html Яйцата са сред най-пълноценните източници на белтъчини, на витамините D и В и на микроелемента цинк. Един от многото начини, по които те се ползват в... 579191 Wed, 29 Nov 2017 16:30:00 +0200