Мили мами, как се чувствате днес? Аха! Имате нужда да потренирате малко, разбирам. Какво чакате още – грабвайте бебето и се разкършете заедно. А ако не знаете как да го направите, ще ви поканя в следващото видео. То ще ви запознае с една кратка, но ползотворна сесия, в която ще се влюбите от пръв поглед.
Гледайте и после действайте:
Важно е детенцето ви да може да поддържа главата си стабилна и същата да не се люшка безпомощно във въздуха по време на тренировката. За целта бебето ви трябва да е достатъчно пораснало и "заякнало" :)
Изпълнявайте всяко от движенията контролирано от 6 до 12 пъти. Би било чудесно, ако се преборите за поне две серии :)
Разбира се, наблюдавайте през цялото време сладурначето си – то трябва да се забавлява и да се чувства добре в ръцете ви.
Ами, пробвайте! А ако имате свои предложения за "бебешка" тренировка, не се колебайте да я споделите с нас – тук или във фейсбук.
Добави коментар