Балетни упражнения за щастливи ходила

И красиви крака!
Балетни упражнения за щастливи ходила

Искате ли да се радвате на красиви, поддържани крака, на които няма и следа от разширени вени?

Ако отговорите с "Да", то трябва всекидневно да ги движите. Едва ли има по-подходящи упражнения за постигането на отлични резултати от тези, които всекидневно правят балерините.

Предлагаме ви няколко балетни упражнения от Lisa Maree, благодарение на които ще раздвижите ходилата и ще се погрижете за цялостния облик на краката си.

Подобрявате ли гъвкавостта на краката си в ежедневието си ще предотвратите наранявания, схващания на мускулите, подобряване на стойката, равновесието и здравето като цяло. Поддържането на здрави крака е от решаващо значение за цялостното ви здраве!

Обърнете внимание на краката си, те ще ви се отблагодарят подобаващо!

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Анкета

Къде ще сте през празничните дни?
Гласувай! Резултати Архив

Хороскоп

Дева
24 август – 23 септември